据报道，近几日各地出现高温天气，导致不少人中暑住院。7月9日，山东淄博一产妇因在坐月子期间，家里不开风扇和冷气，还穿长袖盖被子，热到中暑，最后不治身亡。

　　山东医院急诊科值班医生表示，这名产妇很年轻，20多岁，到院时呼吸急促，体温高达摄氏40多度，已无法与人正常交流。

　　值班医师称，产妇来时穿的挺多，长裤长袖。「当时她家里人说，因为是坐月子，怕落下什么病，就穿得厚一些。」产妇的家人解释，坐月子期间，家里坚持不开风扇和空调，还让产妇盖被子。

　　经过检查，该名产妇中暑的程度已属于热射病（最严重的中暑类型），她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。医院虽全力抢救，最终还是不治身亡。

　　每当看到此等报导，总是让人心疼不已，传统月子的做法不是不好，但是得因时因地与时俱进才合情合理。尤其最近正值一年之中气温最高且又潮湿、闷热的三伏天，妈妈们不得不谨慎，好好爱护自己的身体。

　　过去因为医疗卫生条件较差，产褥感染在古代就都比较常见。而产后感染多指过去接生时无法全面消毒导致的破伤风感染，严重的感染会使人发高烧。高烧会产生冷的感觉，表现为打寒颤、肌肉收缩。这种冷的感觉，古代的人就以为是着凉了，比如接触了凉的水或被凉风吹着了得了「产后风」。

　　「产后风」衍生出的坐月子禁忌，因为古人认为感染性疾病「产后风」是着凉引起的，所以就自然而然衍生出很多坐月子禁忌：不能沾水，包括洗头洗澡，甚至连涮牙都不行；不能吹风，包括开窗，用吹风机；少吃凉性的食物，甚至连蔬菜水果都少吃；多吃大热的牛羊肉、红糖、红茶和大姜。此外，产妇还要盖着厚厚的被子，戴帽子裹毛巾，少下床少活动。

不科学的月子谬误，导致每年总是有不少产妇死于非命，新生儿因而痛失母亲。新手爸妈必须要好好沟通才能让月子坐得好、坐得巧。

如何快速辨别产妇中暑

　　产妇在产后中暑后，身体的体温会升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗，要赶紧处理。产后中暑的情况主要分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，以下将一一说明并给予建议的处理方式。

　　在炎热的高温环境下，产妇中暑时会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。身体的体温正常或略有升高。

如何急救先兆中暑？

1.通风

这时需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使产妇所处的环境保持通风、阴凉；也可以用报纸或扇子给产妇扇风，加速空气的流动；让产妇平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

2.降温

产妇可在头部敷上冷毛巾，家人还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。

　　轻症中暑时，产妇的体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

如何解决轻症中暑？

1.少量多次的补充水份

让新妈妈立即脱离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，可喝一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

2.物理降温的方法

可以在额部、颞部涂抹清凉油等。如果出现虚脱时应立即平卧，医院静脉滴注盐水。边做上述急救，医院治疗。

　　多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，进而可出现昏迷及抽搐。

解决重症中暑的方法？

1.促使产妇赶快醒过来

产妇患重症中暑时就可能失去知觉，这时家人可指掐产妇的人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸，医院处理。

2.医院

患了重症中暑的产妇，在简单的降温的同时，家医院诊治。在搬运病人时，注意要用担架运送。

保持室内通风良好

　　产妇和普通比起来，因为产后消耗的体力非常大，身体也会变得很虚弱，如果总是逗留在通风不良、温度较高的室内，就很容易中暑。所以，新妈妈防护中暑更应细致。

　　首先产妇避免中暑的方法就是要躲避烈日。产发所居住的环境需要避开阳光直射，尤其是上午10点到下午16点这段时间，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍！新妈妈也可以擦抹一些SPF值在30以上的防晒霜，避免紫外线的伤害。宽松的衣服有利于身体褪热，因此新妈妈着装应以宽松、棉质的浅色调衣物为主。

　　产妇中暑后，尤其是家人要保持冷静，快速简单的为产妇先处理一下，医院治疗是最安全的办法。如果避免产妇中暑，不但产妇自己要注意，尤其是家中的老人，要摒弃一些以前坐月子的习惯，科学对待就不会给产妇带来一些不必要的伤害，使其身体恢复更快更健康。（本文由芈月编辑部整理分享）