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在人的左右手上，有两个穴位叫“合谷”。

《针灸甲乙经》说：“合谷，一名虎口，在手大指次指岐骨间。手阳明之所过也，为原。”

中医先生或者有经验的老年人常会教你按压这里。

很多人并不知道这是为什么。

针灸歌诀《四总穴歌》称：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”

这里是说人的面部头部如有不适，可以用合谷。

合谷为古代全身遍诊法三部九候部位之一。

合，是汇、聚的意思。谷，意为两山之间的空隙。

合谷名字的意思是指大肠经气血会聚于此并形成水湿风气场。

合谷出自《黄帝内经灵枢·本输》，属手阳明大肠经。

这是针灸常用的穴位。

适应于头部脸面上的一些症状。

当针灸不方便，或者害怕针灸时，学着自己按压，也会起到同样的作用。

合谷就在手背上，一、二掌骨间的中点处。

以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下就是合谷。

按压合谷有疏风解表作用，适应于发热头疼。

由于人的手阳明大肠经经过下牙龈，所以在下牙疼痛时按合谷几分钟，疼痛会减轻。

当有人中暑、中风、虚脱时，用拇指掐捏患者合谷，同时用指尖掐按人中，能使人醒脑回苏。

合谷还被称为“长寿穴”，通过按压可以延缓大脑衰老。

在进行自我按压时，可以左右手交叉进行。

左手拿捏右手合谷50下，右手拿捏左手50下，要达到酸麻胀的感觉才行。

有一点需要提醒的是，孕妇一般不宜进行合谷按压。