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夏季高温天气来临，许多员工在工作中都是汗流浃背的。这种情况下，很有可能出现高温中暑的情况，为此班组积极开展防中暑应急演练，为了让全员参与其中，发生中暑情况后能有效的开展相关救援，把伤害控制在最小。

预防中暑的意识要有，这是保护自我的前提。静态班利用生产空余时间组织全员演练防中暑活动。

由于线下返修环境闷热通风较差，在线下返修的一名员工出现头晕乏力的现象并倒在地上，协同作业的另外一名员工看见后第一时间通知班组长，随即班组长立即通知班组其他成员，将中暑员工平稳的抬到通风口处。接着解开衣扣，腰带，敞开上衣，口服十滴水防治中暑的药品，并用湿毛巾擦浴上半身，直至中暑情况缓解，人员清醒。

最后班组长对本次演练做总结和相应要求。虽然这样的活动做过许多次，但意识的培养是个过程，大家在活动中又一次绷紧神经提高了防中暑的意识。

面对这种环境我们如何预防中暑保护自我呢？首先要合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。因近期高温已对作业人员和设备运行造成影响，为保证员工的身体安全，总装厂对作息时间做出相应调整。中午休息时间和下午休息时间的延长保证了充足的睡眠从而保持充沛的体能，达到防中暑的目的。

另外要合理饮水。高温作业，一定要保证充足的饮水。公司每天给员工发放矿泉水保证员工饮水需求，同时准备了绿豆汤给员工饮用解暑，满满的关爱让员工心里凉滋滋。如果发生轻度中暑可以班组配备十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。

冷暖自知，自己的身体自己最清楚。当出现不舒服的时候不要觉得难以开口，第一时间通知身边的同事或领导。只有身体健康安全，工作才会顺顺利利。我们要的是安全生产，所以三伏天里要时刻预防中暑确保安全。