白癜风的症状及治疗过程 http://m.39.net/disease/a_8977707.html

家住山东青岛的张大妈，今年已经57岁了，前些日子开始出现身体不适，伴随轻微头痛，精神也变差了，但是张大妈也没放在心上，以为是没休息好，直到前几天，某超市开业张大妈跟着邻居去超市门口领鸡蛋。

人有旦夕祸福，刚到超市门口，张大妈便倒在地上，张大妈邻居以为张大妈是中暑了，赶紧在路人的帮助下，把张大妈在阴凉处，并拨打，医院，张大妈邻居赶紧通医院

一番抢救，张大妈才脱离危险，医院也以为张大妈是中暑了，没想到医生解释是脑梗，可把张大妈的儿女吓坏了，忙问医生怎么回事，因为张大妈平时身体也没什么异常，就是6年前查出高血压，但是也没什么症状。

医生解释道：患者是因为长时间的高血压状态，导致脑部血管脆弱不堪，今天天气又热，病人又急躁，导致脑部血管破裂导致脑梗，张大妈儿女说不出话，因为当时是他们让张大妈别吃药的，正是因为血压问题不严重，这些年也没管它。

现在高血压成为了常见病，这与人们日常的不良习惯息息相关，从而就会导致人们对高血压产生一些误区，医生：“3个”误区害人不浅

1、没有症状就没有高血压

高血压这类慢性病前期大多是悄无声息的，当血压过高是就会引起头晕头痛、胸闷、失眠等症状。但如果是适应性高血压，可能在毫无察觉时血压水平就已经慢慢升高到了非常危险的程度。

高血压可谓是个无形的“杀手”，或许人体根本感受不到任何不适，但它已经在悄悄“侵蚀”人的血管、心脏、神经、肾脏、肝脏等，造成无法挽回的伤害。如果不加重视，就很容易危及生命。

2、降压药有依赖性

引起血压升高的原因是血管壁弹性下降，会导致血液压力失衡，一旦失衡对血管造成的损伤是不可逆的。而降压药本身不含有成瘾成分，所以并不存在依赖性，之所以会有“成瘾”的说法，其实是由于高血压本身的适应性。

血压是以缓慢的趋势发展并且逐步适应的，用药物将血压稳定在正常值内之后，身体会对升高的血压逐步适应，从而对原剂量的药物产生适应，所以后续就需要更高剂量来控制进一步升高的血压。

3、血压越低越好

很多人觉得，血压高那就降，降得越低就越安全了。其实不然，血压水平过低还可能会危及到生命。高血压患者的血压水平应控制在/90mmHg,而有脑梗塞、糖尿病、高血脂、肾病等并发症的患者，血压应控制在/80mmHg以下。

因为大多数的老年慢性疾病都是隐性的，所以我们要做好预防，这样才能预防脑梗的产生，为自己和家庭的生命健康负责，一定要做到以下几点

1.注意补充营养——珍寿安酸片

2.保持健康的作息和生活方式

有慢性老年病的患者要保持健康的生活方式，要早睡早起，保持健康的作息时间，保证健康饮食，减少压力，饮食清淡为主，要少油、少盐、少胆固醇，坚持健康绿色饮食，多吃时蔬。

3.适量运动，舒缓身心

运动对老年人来说也是很有必要的，俗话说得好，饭后走一走，活到九十九，所以要每天坚持适量的运动，这样不仅有利于改善身体机能，还能保持心情舒泰，有利于预防各种慢性疾病，对各种疾病都有很好的辅助治疗作用。

小贴士：

脑梗瘫痪的几率很大，不想躺在床上就要及时做好各种预防工作，要管住嘴迈开腿，注意保持健康的生活方式，改善生活习惯，每天保持适量的运动量，保持心情舒缓，心态良好。

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