这几天，我市气温直线上升，酷暑来临，高温持续，在这样的天气条件下，难免对身体有所影响，很多人会出现胃口不好、胸闷气短、多汗烦热的情况，所以一定要注意防暑降温，那么如何进行防暑降温呢？医院相关专家的建议。
据医生介绍，中暑一般是指在高温或在烈日的暴晒下，引起体温调节中枢发生功能性障碍而导致的一系列临床综合征，具体表现为多汗、口渴、无力、耳鸣、恶心、心悸等症状。
同期声：医院急诊科副主任医师陈家红
“两类易患病人，比如说在高温环境中作业的室外劳动者；另一个就是说在年老体弱，有基础心血管疾病，包括产孕期的妇女或在居住环境不是太好，比如说通风不良，容易出现这个中暑的情况。应该定期地补充饮料，比如说绿豆汤。通风处休息，在家里边儿，要改善居住环境，比如开窗通风，安装电扇、空调这样的预防。”
那么，一旦发生中暑症状，我们应该怎么办呢？医生提醒，要根据“先兆中暑”、“轻症中暑”以及“重症中暑”的不同情况，采取相应的措施。出现“先兆中暑”或“轻症中暑”症状时，要迅速离开高温环境，选择阴凉通风的地方，安静休息，并补充清凉含盐饮料，如果出现重度中暑症状，应医院救治。
同期声：医院急诊科副主任医师陈家红
“患者如果有虚脱的表现，可以静脉补充盐水、葡萄糖，大部分患者在几个小时之内，症状都会缓解。但是，咱们还有比较重度的中暑，咱们患者一般都会出现高热，体温一般都超过41℃，昏迷、休克，这些症状比较严重，出现这些情况的时候，咱们一医院进行抢救。”
编后话：
在这里我们也提醒大家，高温天气下也要谨防空调病，室内外温度不宜差距太大，同时要保证室内通风和温度，同时保持充足的睡眠和适当的运动，以增加身体的抵抗力和适应能力。
安阳台王利焕报道
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本期编辑：云上草
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