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夏季
speclalchance最近，气温逐渐升高，暑热来袭，在高温天气下该怎么样预防中暑？中暑后应采取那些紧急措施？一起来看一下这份防暑小贴士吧渐渐高温的天气
近日，
电白区气温逐渐升高，
在未来的几天里，
气温都达到30℃以上，
小朋友在户外活动中，
出汗量也是非常的大，
一旦补水不及时，
就很容易导致昏倒，
甚至中暑。
中暑都有那些表现？
因为夏天温度高，身体产热增加，如果防暑降温措施不足，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会极易发生中暑；汗腺功能障碍、散热功能障碍等也会引起中暑。
中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
先兆中暑是体温正常或略微升高(38℃)情况较轻的中暑阶段。主要表现是出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等。
轻症中暑表现为症状继续加重，体温上升到38摄氏度以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。但是经过及时救助处理，数小时内也可恢复。
重症中暑除轻症中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克等症状，如不及时治疗极易发生休克，危及生命。
孩子中暑后，
家长应该采取什么措施呢？
一般高温作业者、老年人、婴幼儿、孕妇、肥胖者、有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者更容易发生中暑。对于儿童来说，其体温的升高速度比成年人快3-5倍，更容易发生中暑，家长更要注意，及早发现中暑的征兆并及时处理。
孩子出现中暑时，最先表现的症状就是发热，体温可达38℃～39℃，甚至40℃以上。一般情况下，先兆中暑和轻度中暑经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑，家长不要过于慌张，可掌握以下急救方法：
一移：迅速脱离高温环境，将孩子移至阴凉通风处。
二散：让宝宝仰卧，解开衣扣，进行散热。三敷：用湿毛巾冷敷头部，进行降温
四解：在宝宝清醒后，可以饮服绿豆汤和淡盐水解暑
五降：当体温高达40℃以上，中暑者出现昏迷、抽搐等症状时，救治要遵循3个原则：1、快速、有效、持续降温。2、迅速补液扩容。如果难以口服补充液体时，要静脉补液。3、控制躁动和抽搐。同时拨打，医院急诊科就诊。
建议体温在38℃以上、有恶心呕吐等症状的孩子经家庭初步处理后，医院。
高温天气其他注意事项
在高温天气下，预防中暑应该尽量待在凉爽的环境里、户外活动要做好防晒防暑的准备、及时饮水，适当补充电解质、合理饮食，保证营养、合理安排作息时间，保持充足睡眠、掌握急救措施，常备防暑药物。此外，要正确佩戴口罩等防护用品，避免在疫情防控中因不科学佩戴呼吸防护用品导致中暑发生。
除了防暑，高温天气还需要注意防范以下事项：
??未成年人不单独外出游泳；
??尽量避免或减少外出活动；
??及时拔出已充好电的电源；
??使用空调时室内外温差不宜过大；
??不要将婴幼儿或儿童单独留在车里；
??注意防范食物中毒。
长按
