有的宝宝特别能出汗，经常大汗淋漓，睡一觉醒来枕巾和床单都湿了一大片。天气热了出汗增加本属正常，宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，这些也是比大人出汗更多的原因。但确实有些情况并不能只用“热”去解释。那么除了热，到底什么原因导致宝宝出汗多呢？
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要理解这个问题，我们先来了解下，人为什么会出汗？自然界的动物有两类：恒温动物和变温动物。变温动物的体温会受环境影响，它们降温是靠行为，比如夏天爬进水里冬天要冬眠；恒温动物的体温可以不受环境影响，因为机体内有体温调节机制。人是恒温动物，人能调节体温是因为身上有大量的汗腺。
环境温度高时，皮肤血管舒张，毛孔张开，汗腺分泌增加，通过加大出汗散热来保持体温的恒定；环境温度低时，皮肤血管收缩，血流量减少，汗腺不分泌从而散热也减少。人体每蒸发1毫升的汗液，就可带走0.58千卡的热量，汗液是人体最主要散热方式，也就是说人出汗的目的就是～带有热量。所以恒温动物，能维持正常体温不发烧，就是因为有汗腺会出汗，如果一个人出汗功能异常或者低下时就容易体温过高，比如夏季中暑。
既然出汗是为了散热，那有时候并不热也出汗就不能按正常逻辑解释了，比如宝宝晚上睡着了，室温合适的情况下，也大汗淋漓的；
比如相同月龄的孩子，在同样的环境下，一个出很多汗另一个则不出汗，也不能只用散热去解释了，总不能一个需要散热另一个不需要散热吧。这就要弄懂控制体内汗腺的开关是什么。
人体有一个无意识的调理身体机能的系统：自主神经系统，它包含交感神经和副交感神经。
交感神经――机体活动时作用；副交感神经――机体安静时作用。
汗腺是只受交感神经控制，不受副交感神经影响，也就是说汗腺的开关就是交感神经。
交感神经兴奋时，血压升高、心跳加快、汗腺分泌增多，人在激动或者紧张时也出汗，就是交感神经的作用。正常情况下，交感神经与副交感神经是相互制约的状态，如果副交感神经发育比较弱，不足以制约交感神经，那么就会表现为交感神经更兴奋。
交感神经更兴奋就会对环境温度特别敏感，表现为有一点热或者根本不热的情况，人也会出汗。环境温度增加～交感神经兴奋～汗腺打开～出汗增多，这是正常流程。
异常出汗的流程则是：副交感神经功能弱～交感神经更兴奋～环境温度稍微增加～汗腺打开～出汗增多。
所以有的人特别怕热，尤其久病的人特别不耐热、比别人更容易出汗，就可以从这方面解释。
对宝宝来说，可能由于遗传或者后天发育等原因导致副交感神经系统发育不良，交感神经容易兴奋所以特别多汗，这种情况几乎检查不出，随着机体发育成熟就会好转，很多人都是这样小时候汗多，慢慢长大后就好了。副交感神经功能弱，这是导致多汗的一大原因。
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还有个大家耳熟能祥的原因，就是缺钙。缺钙会引发交感神经的兴奋。因为钙离子能维护细胞膜两侧的生物电位、维持正常的肌肉～神经传导的功能，当人体缺钙时，甲状腺素会分泌增多促使骨质里的钙释放入血，从而血液游离钙增加引发细胞动作。也就是说，一个人如果缺钙就会引发交感神经兴奋，结果是汗腺被异常打开从而异常出汗。
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还有一种情况，大家可能会发现有时候宝宝是感冒以后，或者打疫苗以后，出汗量较平时会加大，这种情况肯定不会缺钙，不可能感冒前不缺，感冒后就缺了吧？这就要从功能上去理解，哪个功能呢？――心脏。
心脏是供应全身各个细胞器官血氧能量的，副交感神经能量不足很可能跟心脏功能直接相关，副交感神经功能弱导致无法对抗交感神经，就会引发交感神经兴奋，从而汗腺开关被异常打开。
人体被感冒病毒感染时，如果机体免疫比较差，病毒长驱直入攻击到心脏，影响到心脏功能，就会影响机体细胞的血氧供应，导致副交感神经功能下降。
还有的宝宝是先天性心脏功能发育就不好，也会容易异常出汗。中医有个词叫虚汗，虚汗又分为自汗和盗汗，自汗是指白天清醒时不自觉的流汗，而盗汗意思是晚上睡着时才开始出汗。
古代都是根据现象的得出的理论，他们把除了热导致的其它异常出汗统称为“虚汗”，从现代医学来看，中医很多理论都是可以被解释的。比如盗汗，为何要晚上才大量出汗呢，可以这样理解：晚上心脏的活动能力相较白天有所下降，给以副交感神经细胞能量也就下降了，副交感神经不能正常拮抗住交感神经的异常兴奋，于是汗腺被打开，出汗增加。
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总结下，今天所说的宝宝异常出汗的几种情况：
缺钙、副交感神经功能弱、心脏功能下降。相对来说，第一种最好解决，直接补钙和vd即可，其他两种情况要复杂一些，因为西医并没有对症的药物去治疗，这跟孩子的总体免疫和身体发育有关，改善还需根据实际情况综合调理。很多情况后天去调理难度都会大很多，如果早早就有防范意识，重视备孕和孕期营养调理，从先天着手去巩固会好很多，健康出生的孩子，哪里会有这么多问题呢。
蓝弧营养师
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