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最近的天气，真的太热了......

火辣辣的太阳+闷热的空气

高温黄色预警已经持续生效了13天

更难受的是

温度逐步攀高的同时

湿度也维持在高位

形成高温高湿的“桑拿天”

导致中暑事件屡见不鲜！

根据深圳卫健委发布的消息

仅6月10-11号两天时间里

深圳就接到中暑报警42宗

是什么导致了中暑事件频发？

我们该如何应对?

01

高温、高湿天气是诱发中暑的主要因素

通过分析-年深圳市接警的中暑急救人数(表1)，发现中暑急救事件主要发生在5-9月，7月是中暑急救的高峰月，与气温的总体趋势一致；7月急救人数共计人，占总人数的29%；6月和8月次之。

研究表明，高温、高湿天气是诱发中暑的主要因素。通过普查深圳近66年的气象资料，发现5~9月是全年中总体上温度高、降水多、湿度大、风速小的时段，其中，7月是全年中温度最高的月份，日均气温的月平均值达29℃。

平均相对湿度在5~8月连续维持在80%以上，降水也多集中在这几个月，显著阻碍了人体通过汗液蒸发来散热的过程。夏季的风速明显偏小，同样降低体表散热效率，使整个夏季高温闷热感明显。

02

哪些职业的人容易中暑呢？

以农、林、牧、渔业等室外工作较久的行业为主；其中暑发生与长期暴露在高温环境中有关，持续的热作用可降低人们中枢神经系统的兴奋性，使体温调节功能减弱，热平衡易遭受破坏。

昨天，《第一现场》记者

探访了高温下的作业者

高温天，户外作业的你记得歇口气

▲点击视频

03

“三伏天”登场，台风会来降温吗？

7月16日，重量级选手——“三伏天”登场，这意味着一年中最热的时候到了，今年的三伏延续了去年一样的加长版40天！7月16日入伏，8月25日出伏！

每当这个时候，许多人都期盼来个台风降温解暑，但是，由于副高大Boss持续霸屏，内部盛行下沉气流，所以受副热带高压控制的区域，高温是其突出特点，前几天刚刚出生的台风胚胎被活活“闷死”了！

根据现在的预报来看

放眼7月，台风大概率难有戏份上演

我们只能接着热！热！热！

深圳未来几天天气预报

今天（18日）多云间晴天

局部有短时（雷）阵雨

19-20日多云间晴天

局部有短时（雷）阵雨

白天天气闷热

21-25日晴天间多云

局部偶有短时（雷）阵雨

闷热加剧

高温天持续上线，做好防暑降温很重要

?

04

高温天气如何防中暑？

（1）出现头晕、多汗、口渴、疲乏、心悸、注意力不集中、体温正常或略有升高等症状时，提示可能是先兆中暑，需提高警惕、及时调节。

（2）若出现面色潮红、大量出汗、脉搏跳动加快，体温升高至38.5℃以上时，提示可能为轻症中暑，应通过多喝水、开空调、通风降温等方式来缓解。

（3）此外，若有明显的肌肉痉挛，时而缓解时而发作时，可能为热痉挛。患者体温并不升高，应将患者移至阴凉的地方休息，补充食盐水；如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

（4）当出现头晕、头痛、多汗、口渴、恶心呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水、体温稍高等症状时，考虑为热衰竭。应将患者转移到阴凉通风处，使用冷水、冰袋、冰敷等方法物理降温，补充水分并及时就医。

（5）当体温高达40℃以上，早期大量出汗、继而“无汗”，伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍时，可能为中暑性高热（热射病），此时人体体温调节功能已失调，体内热量过度积蓄，神经器官受损，是重症中暑。需冷水反复擦拭皮肤、持续监测体温变化。

第一现场、壹深圳客户端记者：何幸达、邹雯龙

来源：深圳天气

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中暑事件多发，防暑工作不能轻视！