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近来

洛阳的天气也是很随意了

一下热浪扑面

一下又风起云涌

受冷空气影响

今明两天

气温较之前几天有明显回落

市气象部门预计

今天白天到夜里

全区多云间阴天

局部地区有阵雨

偏西风转偏南风3级

最高气温23到25℃

最低气温15到17℃

明天多云到阴天

部分地区有分散性阵雨或雷阵雨

偏南风3级

气温17℃到31℃

夏日清凉来之不易

洛阳的朋友们

一定要好好珍惜哦

▽

是的，你没看错

周末就要迎来38℃的高温！

▽

下周一起

气温39℃起跳

接下来将是

满满一周的“烘烤”天气！

▽

36、37、38、39℃

连续袭来！

夏天！你疯了吗！！！！

理想中的夏天

枯藤老树昏鸦

葛优同款沙发

空调WiFi西瓜

夕阳西下

我就往上一趴

而现实中的夏天

躺在床上是红烧

加了席子是铁板烧

▽

下床是清蒸

出门是烧烤

到游泳馆是水煮

回来路上是生煎

到了家还要回锅

▽

那么我们遇到中暑的情况

该如何应对呢？

中暑必备小知识

1、发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。

还可以在额部、颞部（太阳穴）涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

2、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，医院静脉滴注盐水。

对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还医院，同时采取综合措施进行救治。

3、医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇，以增加蒸发散热。

在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷却，也是一种好办法。

4、若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温（警告：应每10分钟测1次体温，不允许体温降至38.3℃，以免继续降温而导致低体温）。

来源：洛报融媒、

记者：郭飞飞

编辑：崔晓彧

审核：徐翔

不管天气咋变

照顾好自己这个不能变！