为进一步提高社区居民和企业户外员工的预防夏季中暑能力。近日，高桥社区志愿者在各生活小区以及主干道路上为居民发放“高温预警中暑急救措施”宣传资料，宣传预防夏季中暑相关知识。

高温预警中暑急救措施：1、症状较轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，然后再喝些凉开水或盐水。2、如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位（侧卧，头向后仰），保证呼吸道通畅同时快速通知。3、如虚脱者苏醒，医院，严禁患者自主行走，更禁止用催眠、镇静等药物，可饮用解暑饮品或解暑药品。4、尽快冷却体温，降至38度以下，用凉湿毛巾冷敷头，腋下及腹股沟，温水和酒精擦拭全身，冷水浸浴15-30分钟。5、如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人医院治疗。

通过此次宣传督促居民外出要备好防晒用具、做好防护工作、准备充足的水和饮料等；平时要多喝水或通过饮食来补充水分，不要等口渴了才喝水，要保持充足睡眠等提高预防中暑能力。