本文转自：今晚报

本报讯（记者狄慧）近日持续高温，人们的食欲及情绪都会受到一定影响。医院精神医学科主任刘志东提醒，炎炎夏日，谨防“情绪中暑”，要从饮食起居等方面进行调节。

人的情绪与外界环境密切相关，当遇到持续高温天气时，精神、情绪就会产生波动，不仅带来身体的不适，还会对心理及情绪产生负面影响，出现烦躁、易怒、记忆力下降等表现，容易与人发生摩擦或争执，被称之为“情绪中暑”或“夏季情感障碍综合征”。气温条件对人体下丘脑的情绪调节中枢影响明显，生理中暑和“情绪中暑”的发生率也会因此而明显上升。

在高温天气下，户外重体力劳动者和年老体弱者极易疲劳，并导致情绪低落。平时工作生活压力较大者，则因为长期处于紧张状态，也容易被炎热的气温环境点燃情绪“导火索”，负面情绪易爆发出来。还有那些平时比较敏感、遇事总爱紧张的人，由于自身对环境的适应能力和心理调节能力相对较差，在炎炎夏日更容易烦躁不安。因此，在夏季，人们常说的“路怒症”更易发作。需要