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夏天来点“金银花”，泡水喝能降火气，味道清新能解暑！

大家好，我是小花，在自然界中有很多有价值的植物，特别是在农村地区。我们经常看到田野里有各种珍贵的草药。金银花是一种常见的植物。但是很多人不熟悉金银花这种植物，但是你们应该喝过王老吉，那里面应该就有金银花，特别是在炎热的夏天，很多农村人都会喝金银花，它可以说是夏日降火神器。

金银花虽然好，但我们喝金银花的时候也要注意，金银花什么时候喝效用最好，金银花又可以和什么搭配在一起喝呢？？虽然这些事情看起来微不足道，但是却十分的重要，它们对金银花的功效有很大的影响。今天小花就来说说什么时候才是喝金银花的最佳时间？

1、火气大的时候

金银花性凉，有清热解毒，当我们上火可以喝一点，它对咽喉肿痛等慢性疾病也有很好的作用。当我们喝金银花茶时候，要记得不要喝太多。每天最多喝两杯。

2、夏天天气热的时候

夏天气温高天气热。有些朋友在夏天会感到胸闷。这可能是轻度中暑，如果不及时的处理，可能会导致脱水。如果发生这种情况，我们可以泡一点金银花来解暑。如果家里的孩子也有中暑，我们也可以给孩子喝比较稀的金银花。

3、两小时之内

当你喝金银花的时候，不能在放等冷了再喝。因为放在那边等温度下降了，味道会大大的降低，而且营养价值也会大大降低。特别要注意的是，金银花一旦泡在了水里，就不能隔夜再喝。金银花隔夜不仅没有营养，还会产生亚硝胺，这对我们的健康非常不利。

金银花能和什么一起喝呢？我们可以把金银花和蜂蜜混合，这样味道比较的好，非常适合久坐的办公室工作人员，小花我也很喜欢喝。金银花也可以和枸杞一起喝，一般我们选择40克金银花和10克枸杞混合，你也可以加一点冰糖，然后加毫升热水，味道也很好哦。

金银花可以说有很多的用处，随着夏天的温度越来越高，你可以搞点金银花茶来去暑，我们也可以在家里养一些金银花，你还知道什么金银花的怎么食用方法吗？如果你还想知道更多的植物方法的小知识，记得