警惕易被忽视的高温危害
人们对台风、雷暴、冰雹等灾害天气具有较高的防灾减灾意识，但对于高温天气，往往只觉得“热”，而忽视其严重的危害性。兰州大学大气科学学院教授、医疗气象专家王式功认为，儿童、老年人、体弱者以及患有呼吸系统和心脑血管疾病的患者受高温影响最大。炎热的应激反应使体温调节系统处于超负荷状态，感受热压迫影响健康。人体温度在37℃上下，当外界温度大于人体温度时，就不能靠温差散热，只能靠汗液带走体内的热量，大量出汗会加快心肺功能负荷量，也会导致体内的钾元素、钠元素失去平衡，容易出现虚脱和中暑。高温作为一种天气现象，本身就可使人们出现重症中暑而死亡，中暑引发的热射病死亡率高达50%。高温也可作为诱发因素，使本身患有某些严重器质性疾病的病人因疾病加重而死亡。高温甚至影响人的行为适应活动，可导致行为改变而出现危险的行为因素，如每年我国都有民众因躲避高温游泳溺亡。今年5月印度发生的高温天气和近期巴基斯坦持续的高温天气分别已致千余人死亡。面对高温，除了基础设施不到位以外，民众的应对意识也是导致高温灾害出现严重后果的一大因素。面对“蒸烤”或“蒸煮”模式的高温，专家提醒公众要避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠；充分饮用凉白开水、饮料，并加少量盐，以补充体内的盐分；中午前后尽量减少户外活动，避免曝晒；多食含钾食物。同时，有关部门应注意防范由于用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾的现象。
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