通常，我们认为冬季才是脑中风的高发季。其实，在夏季患上脑中风的人群也不在少数，俗称“热中风”。为什么夏季也会是中风高发期？我们该如何预防？它和中暑又有什么区别呢？

医院的放射科医生奚文静介绍，“热中风”主要发生在夏季，它可以是短暂性脑缺血发作、脑梗塞，甚至是脑出血。当气温上升到32℃以上时，脑中风发生的概率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。

头晕是“热中风”的早期症状之一，而中暑也可能伴随头晕症状。许多人可能会采取不恰当的急救措施，如错误地认为只是中暑而忽视了“热中风”的可能性，从而延误了治疗的最佳时机。

其实，我们可以通过其他症状来区别中暑和“热中风”。中暑往往发生在高温环境下，由于患者大量出汗，且未能有效补充流失的水分和其他电解质，导致体内稳态失衡。中暑常见的表现有多汗、口渴、四肢湿冷、体温急剧升高、皮肤灼热等。而“热中风”常常会出现血压突然大幅波动，并伴有头晕眼花、耳聋耳鸣、肢体麻木乏力等症状。

此外，“热中风”的发病速度快，后果严重，所以快速判定有助于及早抢救。针对“热中风”的症状表现，可以通过“”原则来判断：

中国卒中学会的“”口诀

“1”张不对称的脸。

看一张脸，面部出现不对称，口角歪斜，尤其是微笑时两边弧度不一致；

“2”只不对称的胳膊。

查看2只胳膊，平行举起时有单侧无力；

“0”聆听到不清晰的语言。

聆听患者语言，说话含糊不清、表达困难，或者连基础的短句都无法准确表达。

值得注意的是，在中风发生前，很多人可能会经历一次到多次短暂性缺血发作（tia），俗称“小中风”。它的主要表现为：脸、口角歪斜，咧嘴变得困难；一侧或双侧肢体无力或感觉麻木；口齿不清；视物模糊、视野缺损甚至短暂失明；意识模糊、头晕，失去平衡；剧烈头痛；恶心呕吐；嗜睡等。

特别提醒：“热中风”抢救要遵循“黄金3小时”，在最佳救治时间内迅速抢救，可避免脑组织坏死，及时恢复血流。一旦发生中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张、恐惧，尽量就近就医，减少搬动。必须搬动时，要防止头颈扭曲，减少晃动，头应偏向一侧，以免突然呕吐引起窒息。

如何预防“热中风”

常喝温水、多次少饮

天气炎热，许多人即使不动也会大汗淋漓，造成体液消耗过多。因此，夏季要注意及时补充水分，以温水最佳，以防过度体液流失导致血液浓缩，我们可以采用多次少饮的方法补水，喝水时要小口小口地喝。

由于老年人口渴感和体温调节能力可能减弱，他们在高温天气中更容易出现脱水现象。因此，高温季节照顾老年人尤其要