最近三伏天真是热到爆，

但是根据“老传统”坐月子的产妇，

却要长衣长裤包裹严实，

空调风扇都禁吹，

甚至还盖上厚厚的棉被！

近日，山东一位年轻的产妇因为上面这种“坐月子”的方式而丧命！！

新闻

7月9日，这名年轻医院，该女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。

然而这个不是个案

几乎每年都有这样的新闻报道出来

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看到这一个个悲剧，不寒而栗！

那么，我们应该怎么科学坐月子呢？

为此小编咨询了嘉兴本地

知名月嫂公司

喜悦嫂的金牌月嫂

张志君

（喜悦嫂是优爱蓓母婴集团旗下品牌）

——张志君从业5年，高级月嫂，高级无痛催乳师

张志君针对坐月子的5个错误认识

提出了科学坐月子的方法

?可以洗头洗澡，室温适宜，热水淋浴为佳，洗完头后要用多条干毛巾吸干或热风吹干

?如果热，需要用空调电扇降温，但不能直吹，并且要不定时开窗通风。

?刷牙必不可少，早晚及饭后用温水软毛刷刷牙，保持口腔卫生。

?产后下床适当运动，防止产后静脉血栓，并可促进产妇术后恢复。

?一周不看电视电脑，月子后半期每天最好不超过2-4小时，每次30-60分钟后适当的眼睛休息是必需的。

然而除了上面“捂月子”的老传统

月子里关于该吃什么妈妈和婆婆也要插一脚

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▲网友爆料：月子里一天被逼着吃10-20个鸡蛋！

那么问题来了！月子里怎么吃才科学？！

中医专家说：

月子餐须因产妇体质的不同来量身定制！

正巧，小编了解到优爱蓓母婴集团

对月子餐这块特别有研究

于是小编了解了一下他们所推出的

私人订制月子餐的具体情况

优爱蓓母婴集团

（旗下有喜悦嫂月嫂公司、优爱蓓国际月子会所）

推出私人订制月子餐

禅心妈妈月子餐

禅心妈妈月子餐一经推出

就受到了无数宝妈的热爱

小编了解到，禅心妈妈的月子餐

是中医专家通过孕妇体质辩证系统和

CX远程舌诊体质辩证诊断出

每个产妇的体质后进行量身定制的

老中医专家团队

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中医诊断甄别体质

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▲某位妈妈的体质分析报告

私人订制的月子餐食谱

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根据产妇体质量身订制一本月子餐食谱

宝妈在坐月子期间

吃了不发胖，还不怕没奶水

还能在这个绝佳的时机调理自己的身体

28天全部打包，方便

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宝妈们只要拆开包装

根据每一天的食谱

调制自己的月子餐就可以了

超级方便

禅心妈妈月子餐价值元

什么！你既然还觉得贵？！

哼哼哼~那就......

免费！免费！免费！

如何获得免费的皇家级月子餐？

2种方式随你选择

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①预定喜悦嫂

公司管理，专业培训，有保障！

▲月嫂自备服务套装：工作衣，毛巾，床单被套，洗漱用品，杯子，不占用客户资源！

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