痰湿生百病,有这些表现的小伙伴千万要注意

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柒柒中医有句老话叫做“百病生于痰”,还有一句话叫做“万病皆因痰而生”,这两句话都表明痰湿是百病的根源。中医有一句话叫做“怪病皆由痰作怪”。很多看似很普通的病其实很顽固,怎么治也去不了根,根本原因就是痰作怪,只要用化痰的方法这些病就能很轻松解决。由此可见,痰湿对人体的危害。就连我国第一批国医大师路志正也说过,“行医70余年,我接诊过不少病人,我发现很多病人的体内都有湿邪作怪”。现代的人们已经习惯了大鱼大肉,习惯了冷饮奶茶,习惯了熬夜不到三四点决不睡觉,习惯了上班七八个小时坐着不动,结果体内痰湿越堆积越多。痰湿不仅把很多人变成了一个个大腹便便、油光满面的油腻中年,还给很多人带来了一身病痛,关节炎、湿疹、头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、中暑、痛风、腹泻等等,简直不胜枚举。今天,物候老师就跟小伙伴谈一谈体内痰湿蕴结的问题,以下的症状都是痰湿蕴结的表现,看看你中了几招。1.经常头晕、头脑不清利、甚至头痛是痰湿蕴结的表现正常情况下,我们的头脑应该是清爽利落的,因为头为清虚之府,元神所居,只要气血濡养充分,不受邪气干扰,头脑就会清利无比。但是很多小伙伴都有一个共同的困扰,就是整日头昏昏沉沉,跟裹了一层湿布一般,甚至还会头隐隐约约得疼痛,这种情况高血压患者常见。从中医来讲,这就是体内痰湿郁积,上蒙头部清阳导致的,痰湿为阴邪之物,重浊有形,加之“痰之为患,随气升降,无处不到”的发病特点。因此痰湿上犯,遏阻清阳,充斥、痹阻于血管内外,亦可导致血管痉挛,失去弹性而使血压升高。痰湿上犯导致的头晕、头重、头痛,经常反复发作迁延不愈,与气血虚弱的性质不同,不可用补益之品,从痰湿论治,其病自愈。2.经常呕恶或者吐痰,口苦、口黏是体内痰湿蕴结的表现很多小伙伴平时也不咳嗽,但是总是吐痰,有的每天早晨起来吐几口,有的严重的一天到晚吐个没完,去医院检查也没什么么问题,可总是没完没了地吐痰太烦人了!一天到晚吐痰的小伙伴到底是哪里出了问题了?正常情况下,体内的水液由脾胃运化,转运到肺部的一部分,由阳气把水液气化随着呼吸排出体外,这也是我们呼出的气体有水分的原因。如果体内脾胃虚弱,水液气化不足,就会凝结成痰,你会不停地吐痰,因为肺为贮痰之器,脾为生痰之源。痰饮上逆,故常有口中粘腻。痰浊本为津液所化,但又反过来遏阻津液的运行,故又时而口干,喝大量的水也不解渴,反而增加痰饮,甚至有人喝水喝吐了。3.咽喉中有异物感,吞之不下,吐之不出是痰湿蕴结的表现这种情况中医称之为“梅核气”,就感到咽喉中有梅子的核一般,吐不出来又咽不下去,卡在喉咙里非常难受。梅核气平时发作不频繁,生气后或者情绪波动大时会加重,这是因为肝气蕴结,气机失调,导致脾胃使其健运,炼液成痰。治疗梅核气的根本就是要化痰湿,仲景的经典名方半夏厚朴汤是专门对付梅核气的方剂,是通过化痰湿健来达到消除梅核气的作用,效果非常好。4.经常胸闷、气短,憋气,阴雨天尤其严重是痰湿蕴结的表现很多小伙伴经常感到胸闷、气短、喘不过气来,非常担心自己得了心脏病,医院检查又显示心肺功能异常,真是很痛苦,尤其是疫情期间更是心惊胆战。这种胸闷一般伴有气短,尤其在天气变热,或者是阴雨天气加重,这也是体内痰湿蕴结的原因。因为阴雨天气空气湿度较大,外湿引动体内湿,内外夹攻,痰湿蕴结在胸中,胸中的阳气被阻遏,气机运行不畅,所以会感到胸闷憋气。5.失眠难寐、多梦、易惊醒、打呼噜是痰湿蕴结的表现有的人,喜欢肥甘厚味,女人喜欢甜食水果,男人喜欢红烧肉,于是胖了,身体遍布痰湿,就会出现失眠难寐、多梦、易惊醒、打呼噜等症状。中医讲,痰分为两种,一种是“有形之痰”,就是我们肉眼可以观察到的有形态的痰,比如我们咳嗽时吐出来的痰液。另一种是“无形之痰”,在体内实际存在但又看不到的,比如梅核气中的痰,比如导致的打呼噜痰。这种痰堆积在体内容易化火,扰乱心神,睡觉时就会做失眠,难以入睡,做梦连连,一刻也不得停息,还容易惊醒。痰湿阻塞气道就会引起打呼噜。6、下体潮湿、白带量多、大便黏腻不爽、小便淋漓不尽也是痰湿蕴结的表现痰湿是阴浊之邪,“浊”有秽浊、垢腻之意。所以,痰湿引起的疾病,容易出现排泄物和分泌物秽浊不清的现象。痰湿致病还有黏腻、停滞的特点。体内痰湿蕴结的人清晨大便后,会发现大便粘腻,不容易擦干净,别人用两三张纸就可以,他们得用六七张,而且大便粘马桶,不容易冲掉。有的人在排小便时还会有排尿不畅、淋漓不尽的感觉,这也是痰湿粘滞在症状上的表现。另外,女性白带量多、黏腻腥秽,男性阴囊潮湿也是痰湿下注,黏腻不爽的表现。以上几条痰湿蕴结的症状,你中了几条?怎么才能祛除体内痰湿呢?必须是千年国医孙思邈的温胆汤,流传上千年,疗效奇好无比,堪称化痰圣方。温胆汤的方子如下:法半夏6克陈皮9克竹茹6克枳实6克甘草3克生姜6克治痰的根本是什么?健脾!因为脾为生痰之源。健脾用什么呢?陈皮、茯苓和甘草。陈皮,这个药大家都很熟悉,很多调料里都有陈皮的成分,很多小伙伴煲汤、煮茶时非常喜欢放点陈皮,气味芳香沁鼻,令人心旷神怡。陈皮入肺、胃经,最擅长理肺胃之气,最主要的是能够健脾,陈皮性温,脾得温则运。所以陈皮能够温脾,让脾健运起来。陈皮的清香之气能够醒脾,能够化浊。痰浊去除,再加上陈皮的理气作用,会使慵懒中醒来,它就会卖力地干活,而且干得很痛快。茯苓淡渗利湿,可以使痰湿直接从小便中排出去,仲景很多祛湿治疗水肿的方子都喜欢用茯苓,茯苓还能健运脾胃,为脾味运化增强动力,和陈皮相配伍简直绝妙。甘草则是直接补脾的,补充脾胃的津液气血,张仲景补脾最喜欢用甘草。甘草等于直接补充物资,陈皮等于加强交通运输能力,补了脾又健了脾,脾的问题就解决了,痰的来源就解决了。肺为贮痰之器,怎么才能祛除肺部的痰湿呢?让肺部恢复清爽。必须要用半夏,毫不夸张,用祛痰神器来称呼半夏,绝对是实至名归。半夏有很强的的降逆作用,要小非常猛烈,尤其是生半夏,很多人闻了会打喷嚏、流鼻涕。痰湿阻碍肺气和胃气降逆,会导致咳嗽、呕恶、打嗝,而这个半夏刚好可以解决这个难题。枳实,算是枳壳,算是陈皮的近亲,“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,陈皮是柑橘成熟的果皮,而枳壳是枳未成熟的果实。怎为什么要用枳实呢?因为枳实是行气的,气一旦运行起来,痰就容易化掉。枳实还有通便的作用,这味药用上大便会通畅很多,是张仲景用来治疗便秘的要药之一。枳实可以把身体里面的浊气痰水等垃圾统统清理掉,身体清爽了干净了,痰这种秽浊之物自然就少了。为什么要用竹茹呢?这个竹茹也是化痰的,可以把整个呼吸道消化道的痰一路往下清,竹茹化痰的同时还可以清热,把由痰导致的热清理掉,这样就不会虚烦不得眠了。《药性类明》讲生姜去湿,只是温中益脾胃,脾胃之气温和健运,则湿气自去矣。最后,物候老师根据现代人的体质又加了三味药,使整个方子五虎添翼。加了哪三味药呢?柴胡、龙骨、牡蛎。柴胡最大的作用就是疏肝理气,《本草备要》中说,柴胡能够宣畅气血,散结调经,散十二经血凝气聚。可见柴胡调气的功能十分强大,能够把郁结的肝气调动起来,使肝气可以疏通无比。好柴胡跟我们喝的好茶一样,散发着一股清淡的香气,闻一下就会感觉有一股力量推着我们的气往下走,很舒展很柔和的气。细细品味,那种舒展的感觉应该就是柴胡疏肝解郁的力量吧。如果是假冒伪劣的柴胡,就不会有这种清新柔和的气味。龙骨和牡蛎,一个是古代动物的化石,一个是牡蛎的贝壳,这两位药有个共同的特性就是沉甸甸的,也就是中医中讲的重镇,能够安心,使心神宁静,所以有很好的助眠的效果。现代人生活压力大,思虑繁杂容易失眠,温胆汤里加上疏肝理气的柴胡和安神的龙骨牡蛎,有助于舒缓情绪,帮助睡眠,非常适合现代的我们。温胆汤怎么用呢?很简单,每天一包泡脚,泡到微微出汗即可。为什么建议温胆汤泡脚,而不是直接煮着喝呢?因为痰湿中的人脾胃本身比较虚弱,本来运化功能不足,再加上这些药简直是雪上加霜。泡脚的话,温胆汤可以通过足部的经络吸收,避免对肠胃的伤害,微微出汗还可以排湿,双重保障,疗效肯定比吃着好。体内痰湿中的小伙伴赶紧下单吧。??长按识别下面



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