什么是中暑？
中暑：
长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。
医学上称为热射病。
核心体温达41℃是预后严重不良的指征，体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%，若超过42℃，病死率为81.3%。
该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。
中暑分三类：
中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
先兆中暑、轻症中暑者：口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
（1）热痉挛：肌肉痉挛可能与严重体钠缺失（大量出汗和饮用低张液体）和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。
（2）热衰竭：其征象为：大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐，体温高，可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥，无明显中枢神经系统损伤表现。
（3）热射病：其征象为：高热（直肠温度≥41℃）、皮肤干燥（早期可以湿润），意识模糊、惊厥、甚至无反应，周围循环衰竭或休克。此外，劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率较高。
我们能做的中暑的急救措施：
1.停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。
2.对无循环虚脱的中暑患者，可用冰水擦浴或将躯体浸入27℃～30℃水中传导散热降温。对循环虚脱者可采用蒸发散热降温，如用15℃冷水反复擦湿皮肤或同时应用电风扇、空气调节器。有条件者可将患者放置在特殊的蒸发降温房间。
3.如果患者有反应并且没有恶心呕吐，给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，或者大椎、委中、尺泽等穴位刮痧或放血。
4.让患者躺下，抬高下肢15～30cm。
5.用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。
6.物理降低昏迷者的体温，随后要持续监测体温变化，高烧40℃左右持续不下的要医院进行液体复苏治疗，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。
7.如果30分钟内患者情况没有改善，寻求医学救助。接下来的，交给专业大夫。
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