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Tipsforheatstrokeprevention

高温来袭，防暑小妙招

SUMMER

如何预防中暑

?高温时应减少户外活动，避免阳光直晒。

?尽可能多的饮水。

?出现中暑患者，及时移至阴凉通风处，医院治疗。

中暑的表现

根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。

轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。

重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。重症中暑可以表现为这3种类型的混合型，可导致死亡。

轻度中暑的紧急处理措施

出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切