健康点大汗四肢无力我中暑了hel

点击↑省直三院即可订阅本   在我院神经内科,经过一系列检查,患者是低钾性周期性麻痹,也就是低钾血症。   患者的头晕、乏力的症状是天气炎热、出汗多引起的,不少人会以为是中暑症状。“低钾血症症状看起来与中暑相似,其实大不相同,多是在天热大量出汗后,没有及时补充含钾丰富的饮料或食物,引起体内损失过多所致。”我院东神经内科耿纪超医生介绍,夏季高温,水分丢失量明显比其他季节增多,从而导致水和电解质的代谢紊乱,钾、钠、氯、钙等伴随着水分丢失,但电解质补充不足,容易造成低钾血症等相应代谢性疾病。它除了可引起全身乏力以外,严重的还可能导致心室纤颤甚至心跳骤停。这名患者的双下肢无力症状就是因为体内钾含量过低导致。

钾对人体有什么影响呢?

  钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。

  正常人体血钾浓度范围在3.5-5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。

  低钾血症指血清钾浓度低于3.5mmol/L;

  3.0-3.5mmol/L为轻度低钾血症;

  2.5-3.0mmol/L为中度低钾血症;

  2.5mmol/L为严重低钾血症。

  人体一旦缺钾,可能就会出现身体疲乏、软弱无力、反应迟钝等症状,最突出的表现就是四肢酸软无力,出现不同程度的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,甚至出现四肢抽搐、全身性肌无力、嗜睡和昏迷、呼吸吞咽困难,严重者可导致窒息。同时,部分患者还会伴有口苦、恶心、呕吐、厌食、腹胀等消化系统症状,最危险的后果是影响心脏功能,患者会出现心跳过速、心慌,出冷汗,四肢发凉等症状,严重时还会导致心肌病,血压下降甚至心脏骤停。

  夏季高温,全身的水分丢失量明显比其他季节增多,从而导致水和电解质的代谢紊乱,造成低钾血症等相应代谢性疾病,并且气温升高,还使一些人食欲减退,厌食,少食,致使钾的摄入也不足,因此,夏季单纯的低钾血症常见野外工作、高温作业、体液丢失量多,大量喝水后排尿等人群。

  此外,如患者原来就有内分泌器质性疾病,如糖尿病、甲亢、原发性醛固酮增多症等,本身内分泌调节功能很差,肾脏重吸收和浓缩功能障碍,或者平时就有不同程度的水和电解质紊乱,夏季高温情况下由于水份和电解质的进一步丢失而加重病情。更有一部分患者是由于发生严重低钾血症来急诊就诊,进一步检查才发现了原发性内分泌疾病。

如何预防低钾血症

  1、要多吃含钾高的食物,比如豆类、瓜果和鱼类等;

  2、大量出汗后补水,可补充一些含钠钾的运动饮料,以少量多次为宜,但不能单纯地补水,要同时补充一些无机盐,否则,补水多了,会冲淡血钾浓度,而且,补得多,排出的多,会加重钾盐的丢失;

  3、不要在户外长时间停留或反复出汗,防止虚脱;

  4、有内分泌器质性疾病的人,要在医生指导下用药,不可擅自更改药量和搭配。

低钾血症如何治疗

   

  补钾的两个原则:能口服尽量口服、见尿补钾。

  1、对发生低钾血症者应及时调整用药方案,停用致病药品,减量并逐渐停药。

  2、补钾应根据血钾水平而决定:

  血钾在3.0~3.5mmol/L时,患者一般情况良好者可只鼓励吃含钾多的食品,或口服钾制剂。

  血钾低于3.0mmol/L者则应补钾。

  (1)可选氯化钾、枸橼酸钾、门冬氨酸钾镁片剂(每片含钾36mg、镁11.8mg)一次1~2片或一次1支口服液,一日3次。

  (2)氯化钾静脉滴注:补钾浓度为20-40mmol/L(相当于氯化钾1.5-3.0g/L),补钾速度为10mmol/h左右,不超过20mmol/h。并嘱患者多吃些香蕉、橘子等含钾丰富的水果。每天补钾量一般不超过mmol。

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文/陈聪聪(东神经内科)

编辑/肖婧菁

陈聪聪

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