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“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”在不少女性眼里，怀孕有三大难点：1）：怀孕期间要遭不少罪，妊娠反应严重，吃不好睡不香，激素作用下还会得抑郁症2）：生娃方式问题，剖腹产也就罢了，万一遇到家人非得逼着要顺产的，那可真的是把生死交给运气决定了3）：月子问题，“坐月子是先苦后甜”，带着这样的心态，老一辈会想方设法“折磨”孕妈，还满嘴的大义：“我都是为了你好！”不少宝妈表示，虽然知道老人是真心对自己好，可过程也实在是太痛苦了，比怀孕难受十倍！这并非夸张的说法，有相关机构做过统计，发现夏天坐月子，产妇中暑的几率高达80%，只不过有些产妇的症状不明显，没被发现罢了！外面气温高达38度，产妇不能吹空调，还得盖被子好不容易撑到孩子出生，身高仅有厘米的吴霞喘了一大口气，身材矮小的她，怀孕期间可被折腾得不轻。别的女人怀孕都疯狂长肉，可她由于妊娠反应严重，体重就长了10多斤，如果不是强迫自己往下吃，甚至可能会下降。本以为苦日子已经过去了，没想到生完孩子真正的磨难才刚刚开始，吴霞所在城市的气温已经飙到了38度，走在外面就像是在蒸包子，哪怕坐在家里不动，全身都会冒汗。“坐月子绝对不可以吹空调，以后还想不想正常走路了？”吴霞的婆婆认为，月子期间吹空调，会患上关节炎，而这一观点还得到了她妈妈的认可。“热一点没事，也就撑这几十天，你看妈不也没吹空调吗？”在两位老人的细心照料以及严密监视下，大热天盖被子的吴霞最后成功“中暑”，医院，才没有造成无法挽回的后果。像吴霞这样的例子在现实中比比皆是，老人出发点是好的，可总在“好心办坏事”，更让人可气的是，她们做了“坏事”之后还不承认错误。坚持认为：“这习俗流传了几十年，人家都没问题，到你这就有问题了？你不听我的，早晚要吃苦头！”吴霞的闺蜜听说她的遭遇之后，说了她一句：“你就不会机灵点？”她说自己怀孕之初就考虑好了这个问题，所以在生孩子之前就跟家里人说好，月子在“月子中心”住。找那种价格实惠的，全当花钱消灾，这事情就得在怀孕期间提，那个时段孕妈身份最高，这点要求家人不敢拒绝。你问为什么不通过言语说服老人？过来人都知道，能被说服、愿意改变主意的老人，她就不会提这样的无理要求！产妇夏天坐月子的正确打开方式，和想象中的不同1、伙食问题不能荤腥？不能生冷？专家告诉你：全错！身体再好的女性，怀胎十月之后，身体都已经被胎儿掏空，这时急需补充营养物质，所以月子期间女性的膳食搭配，应该以“全面、均衡”为主。原则其实也很简单，不宜大荤、油腻以及重口味，多吃新鲜的水果蔬菜、高蛋白、鱼虾等等，少食多餐，不少月子中心采用“三正餐三点心”的方式，用户反馈非常好。2、卫生状况过去的人不让产妇洗漱，确实没错，这点不用跟老人争，那个年代，人们本身就缺衣少食，女性不怀孕都容易营养不良，何况怀孕？如此虚弱的身体，月子期间再洗漱，只要受凉，9成可能患病。可现在时代不同了，别说保证水温，就算要求保证室温都很简单，加上产妇身体素质的提升，受凉的可能性非常低。此外，保证卫生状况，不仅能改善产妇的心理状态，还能确保伤口不发生感染，加速身体恢复，有百利而无一害。3、坚持运动坐月子不是真的让产妇坐着不动休养，数据显示，孕妇如果坚持运动，出现血栓的概率还不到万分之五，反之，对于不运动的产妇而言，出现血栓的概率高达3%！在欧美，血栓是造成产妇死亡的第二大原因，在我国也经常有类似的报道出现。总之，坐月子靠的是科学，而不是传统习俗，而讲科学最简单的方式大家可能想不到，就是去“月子中心”。家人思想再开明、再尊重女性，也不可能比得上别人专业，当然，这办法有一个致命缺陷：得花不少钱。各位宝妈，你们的家人当初愿意花钱让你们去月子中心吗？欢迎到评论区留言。更多母婴育儿知识，