如今已进入炎炎夏日，高温下工作一段时间就非常容易引起中暑。中暑容易使人出现头晕头痛、口渴汗多、注意力不集中、心悸恶心等一些引起身体不适的症状。如果不及时处理，很有可能出现休克甚至昏迷，直至危及生命，所以面对中暑的情况，及时正确的处理就显得尤为重要了。4类人最容易发生中暑①喝水少的人平时喝水较少的人比较容易中暑，因为水分补充不足，不利于人体排汗散热，易导致中暑。②睡不好的人长时间熬夜、睡眠不足的人，心肺功能一般较差，会影响排汗散热的功能，增加中暑概率。此外，平时不出汗的人，也容易发生中暑。③腹泻的人有腹泻情况的人，水分流失较多，中暑可能性也较高。④肥胖的人过于肥胖的人皮下脂肪厚，散热能力相比瘦的人而言较弱，更可能中暑。中暑了该如何缓解？、离开高温环境，在阴凉处休息虽然天气逐渐炎热，但是很多人迫于生计，还必须在高温环境下工作。这个时候做好防暑防晒措施，就显得尤为重要。出现中暑后不要慌张，一定要先将人从炎热的环境中转移至阴凉处，避免长时间太阳直晒，对患者造成进一步的伤害。紧接着尽量让患者平躺下来，如果条件允许，可为患者换上一套干净干爽的衣物，用扇子或者风扇在旁边为其降温。需要注意的是，不要让过多人围在患者身边，保持通风透气。2、补充水分中暑是人体体温调节功能出现紊乱时的症状，这时体内的水分和盐分通过汗液蒸发出来，患者也就处于缺盐缺水的情况。这时候可以少量多次给患者喝一些含盐的冷饮，及时补充患者缺失的体液。但是饮品的温度不能过低，防止患者出现过激反应。3、做好紧急复苏工作有一些患者中暑的症状比较的严重，有可能出现昏厥或者是失去意识的情况。这个时候应该掐住患者的人中以及合谷穴等位置，帮助患者进行苏醒。中暑对于身体的危害是比较大的，也有一些患者出现呼吸停止的情况，这个时候就应该给患者进行人工呼吸了，医院。4、医院治疗如果中暑的症状非常的严重，那么医院接受治疗。在搬运患者的过程中，一定要选择担架进行运输，不能够让患者自己走路，避免问题加重。医院的时候，最好能够用冰袋或者是冷毛巾对患者的额头、胸口或者是胳肢窝等位置进行物理降温，这样能够很好的保护大脑以及心脏这些鞋重要身体器官。

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