近日我国多滴迎来高温天气，
且持续时间长，局部强度大，天气酷热，
很容易引起中暑。
国家卫生计生委专家从中暑症状、
救治方法、高温作业防护等方面
向公众科普如何预防中暑。
过劳、睡眠不足、工作强度大是主要诱因，
老人、儿童及有基础性慢性病者易发，
一般来说，中暑的症状也分为好多种。
中暑的症状可分为先兆、轻度和重症中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至３８摄氏度以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血液下降、皮肤湿冷等；重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。
天气转变，注意身体！
中暑后果可大可小，一定要谨慎对待~~~
盛夏时节，预防中暑请你跟我这样做...
1遵守高温作业规程，避免长时间滞留于高温、高湿、密闭环境中
夏季室外作业，应积极采取防晒措施，避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。
2应保证足量饮水，每天1.2—1.5升
不能等渴了再喝，大量出汗后应适量饮用盐水。此外，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增加身体的环境适应能力，可减少中暑的发生。
3一旦出现中暑症状，要积极应对
如果出现中暑初期症状，要及时降温、休息和补水，重症患者应及时就医。出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中暑病人，医院进行急救处理，救治重点是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中毒，积极防治休克和肺水肿。
茴香豆这条讯息经过了强光辐射、
烈日炙烤、蚊虫叮咬，
终于抵达你手机，对你说：
炎炎夏日，注意防暑~~~
茴香豆特推绍兴的家长们注意！近期少带孩子去人多的地方，这个病正高发！
37℃+？！“烧烤模式”只是预热，接下来还有…
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信息来源｜新华社
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