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本文转自：衢州日报

消未起之患治未病之疾

医院推行健康教育“五进”活动

　　记者徐佩通讯员何亚男栾晶文/摄

　　你做过眼保健操吗？你认真做了吗？你按压的穴位准确吗？近日，在衢江区青少年宫，来自医院针灸推拿科的戚益飞医生为小学生们上了一堂视力保健课。

　　“这是我入职3年来参加的第20多场健康宣教活动。”戚益飞说，医院经常组织医生进行“五进”活动，到机关、学校、企业、社区、乡村等地，根据人群的特点，推广实用性强的科学养生方法和健康生活方式。

　　通俗易懂老少皆宜

　　戚益飞从小学生常做的眼保健操入手，为孩子们纠正眼保健操的穴位位置，介绍人体眼部周边的穴位及按压方式，以中医的方式帮助孩子们保护眼睛，远离近视。

　　正确操作的眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。可如果做眼保健操时马马虎虎或者是姿势穴位不正确，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。鉴于此，戚益飞医生已多次为学生们开展中医视力保健讲座。

　　“除了视力保健，我们还给孩子们纠正坐姿，防止脊柱侧弯，给他们普及中草药知识，让他们知晓草药的作用。”戚益飞介绍，健康宣教进校园会针对孩子们的需要，为他们提供日常学习、生活中能用得上的中医养生法。因为课堂上的内容非常实用，孩子们听得都很认真，“这次宣讲我碰到一位曾经听过我课的孩子，他告诉我，我说的要点他都记住并且用上了，这就是我们做这件事的意义。”戚益飞说。

　　8月初，衢城气温居高不下，在衢江区樟潭街道芝坑桥村文化礼堂里，医院心血管内科主任赵依农在向村民们传播防治中暑的方式。赵依农为百姓们讲夏季饮食、夏季心血管保护措施，受到百姓们的欢迎。

　　在医院医共体建立之初，赵依农便前往高家、全旺、黄坛口等乡镇卫生院，培养基层医卫人才，并与当地百姓建立了良好的医患关系。在这个过程中，赵依农对村民们的健康状况有了初步了解，“百姓的生活水平不断提高，他们对健康知识的需求量也越来越大。”赵依农说，现在人人都有了智能手机，人们能通过手机获得许多健康知识，但这其中掺杂着不少“健康谣言”，“这样面对面的健康宣教，不仅能让人记忆深刻，还能破除‘健康谣言’，让人们回归科学健康的生活，远离疾病。”

　　此外，为了让居民们更容易接受，有的医生还会用方言来讲课。疫情期间，医院利用网络直播宣传健康生活方式，在线人数达多人。

　　未雨绸缪既病防变

　　除了通俗易懂的养生防病知识，健康宣教的另一大内容是更为专业的医学知识。

　　对于消化疾病来说，早癌筛查就是消化道肿瘤防治的第一道防线。医院消化内科主任陈新华自去年5月来院工作后，已为百姓开展了十多场消化道健康宣讲，让百姓了解消化道防病知识，重视消化道肿瘤早筛。

　　“消化道肿瘤的可怕之处就在于前期可以完全没有症状，等到患者出现症状了，可能已经是中晚期了。”陈新华说，结直肠癌在中国恶性肿瘤的发病率居于前五，“在临床工作中经常遇到便血、吃不下饭才来就诊的患者，结果查出来是消化道恶性肿瘤。”鉴于此，陈新华认为作为医生不仅要治病，更要普及相关医学知识，帮助人们防病、知病。

　　医院针灸推拿科主任康肖荣是普及中医知识的一面“旗帜”。在他的办公室里，患者送来的锦旗挂满了四面墙壁，精湛的中医技艺成就了患者的口碑。在宣教过程中，康肖荣会现场为百姓做针灸、刮痧，讲穴位、讲手法，宣扬中医魅力，更让百姓从中获益。

　　近日，医院在开展农村居民健康体检反馈，在把体检报告单送到百姓手中时，医生会根据村民个人的身体情况，一对一地给出科学的健康建议，这也是健康宣教工作的重要部分。

　　“药王孙思邈在《千金要方》中有‘消未起之患、治未病之疾’的话语，体现了中医有病早治、无病早防的‘治未病’思想。”医院党委书记、院长毛剑霞说，医院将继续发扬中医思想，做好健康宣教工作，让更多人树立健康理念，养成健康习惯，从而依靠自身免疫力的提升，筑起防止病毒侵袭的坚固堤坝。