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　　下面来谈一谈空调病，现在的办公室里都开空调，夏天很凉爽，冬天非常燥热，造成了很多空调病。

　　空调虽然给我们带来了很多方便，但确实也违背了生命的基本规律。

　　人法天地而生顺，四时而成，我们是温带的人，春温夏热，秋凉冬寒。

　　这是自然界的变化。

　　我们的祖先就是在这种环境中生活的。

　　春天的时候，人的气血从里向外走，毛孔从闭合走向开放。

　　老百姓经常讲春午秋冻，为什么呢？因为春天毛孔是从闭合向开放走，这个时候，如果您多穿一些衣服，有助于毛孔的开放。

　　秋天的时候，毛孔是从开放向闭合走，这时候稍微动一点儿，有助于毛孔从开放向闭合，走夏季的时候，所有气血都到外面来了。

　　老百姓有一句话，冬天不冷，夏天不热，迟早要作病。

　　这说明夏天是把秋冬代谢多余的东西排出的一个过程，所以夏天出汗是必须的。

　　当然，过热和中暑是不行的。

　　到冬天的时候，它是闭藏的，气血全到里面去了。