确诊白癜风诱发的原因 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/161014/4992915.html最近天气是越来越热，在高温热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。什么是高温热浪？
热浪是指天气持续地保持过度的炎热，也有可能伴随有很高的湿度。中国气象局规定日最高温度35℃以上为高温，持续的高温天气（3天以上）被称为热浪。
高温热浪有哪些危害？?高温容易使人感到疲劳、烦躁，会使人出现中暑的情况，对工作和生活会产成不利影响；
?高温时期是心脑血管病、心脏病、呼吸道及肠胃等疾病的多发期，尤其老年人的发病率更为明显；
?高温天气水电需求量猛增，会造成水电供应紧张，故障频发；
?持续高温易造成林果果实日灼病、棉区花铃脱落等危害。
哪些人不能进行高温作业年5月，国家安全监管总局办公厅发布的《关于做好年夏季防暑降温工作的通知》要求，最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生。
该《通知》强调，要在高温天气来临之前，组织高温天气作业劳动者进行职业健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当及时调整作业岗位。
《通知》还强调，不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气从事露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。
此外，要在高温作业场所增添必要的通风或降温设备，为劳动者提供必要的个体防护用品和防暑降温所需的清凉饮料及保健用品，改善劳动条件和作业环境。
如何读懂高温预警信息？中国气象局于年4月印发《中央气象台气象灾害预警发布办法》规定高温预警按以下标准发布：
1橙色预警过去48小时2个及以上省（区、市）大部地区持续出现最高气温达37℃及以上，且有成片达40℃及以上高温天气，预计未来48小时上述地区仍将持续出现最高气温为37℃及以上，且有成片40℃及以上的高温天气。
2黄色预警过去48小时2个及以上省（区、市）大部地区持续出现最高气温达37℃及以上，预计未来48小时上述地区仍将持续出现37℃及以上高温天气。
3蓝色预警预计未来48小时4个及以上省（区、市）大部地区将持续出现最高气温为35℃及以上，且有成片达37℃及以上高温天气；或者已经出现并可能持续。
一定要记住，关于高温热浪的预警级别，橙色预警就是最高级别预警哦！
怎么知道得了中暑？如果在高温、高湿的环境下出现乏力、出汗、头晕、耳鸣、恶心、胸闷、体温略高等症状，就是中暑的先兆症状；如果体温升至38℃以上，出现面色苍白、皮肤灼热、脉率增快、血压下降等症状，则已经是轻症中暑；除此之外，如果还出现了热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或者休克的症状，则表明是重症中暑。
如何预防中暑？
做好防晒措施
夏天出门时，最好别选择在上午10点，到下午4点之间，这个时候阳光最强。如果一定要外出，要备好防晒措施哦。
尽量避免长时间在高温高湿的环境下工作、运动或者进行活动。在高温环境下要及时做好防暑降温措施，提前开展热适应训练。
大量喝水、多吃蔬果
夏天容易大量出汗，每天都要喝2L~3L（4~6瓶）水为好，搭配喝一些运动饮料或者功能性饮料，防止出现电解质紊乱。
充足睡眠
睡不好、劳累的情况下，更容易发生中暑的状况。
如果遇到中暑昏迷患者该怎么办？如果碰到因为中暑昏迷的人员，首先应该将其转移至阴凉通风处，让其平躺，抬高双脚。然后用冷水反复擦拭其皮肤为其散热降温。持续监测患者体温变化，如果高温持续不退，医院进行治疗。
重症中暑尤为严重，是因为高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。这可是一种致命性疾病，死亡率极高，必须要引起注意，重视预防。
如果自己或者身边人发生了中暑的症状，并且采取一定措施后没有好转，医院进行诊治。
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