7月20日晚上8点多，医院急诊科收到一例因重度中暑导致生命垂危的患者。患者是名男性，贵州籍，今年47岁，为外来务工人员。患者被送到急诊抢救室时，心跳已经停止，瞳孔涣散，体温高达41摄氏度。急诊科医生和护士们连忙展开急救：气管插管接呼吸机机械通气，胸外心脏按压，同时建立静脉通道，快速补液等，虽然医护人员全力抢救了一个多小时，遗憾的是，这名患者最终未能醒来。
据其家人说，从前天起，患者就出现胸闷腹胀、浑身泛力等中暑症状。但是其本人和家人都未引起重视，也没去看医生，只是请了假在家中休息。但其居住的出租房条件较差，狭小不通风，更没有安装空调，闷热得像个“大蒸笼”，这无疑加剧了患者的病情。患者因独自一人留在出租房内，等到其家人下班回来发现时，患者已人事不省，医院，为时已晚。??医院急诊科副主任黄建江提醒大家，中暑是指人在高温、高湿和无风条件下，不能耐受表现出体温调节中枢功能异常，汗腺功能衰竭，水电解质丧失过多为特征的疾病。简单来说，夏季，体温过高，通常大于40摄氏度伴有昏迷患者应该考虑到中暑诊断，同时也要与脑血管意外、脑炎等等疾病相鉴别，中暑通常分为热痉挛、热衰竭、热射病三期，可顺序发生，也可同时存在，三期逐渐加重。重症中暑即热射病心脏、肺、肾、大脑等全身器官都将受损，对大脑的损伤最难恢复，是有可能导致人死亡的，是一种致命性疾病，高发病，一定要引起重视。
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中暑以后怎么办？发现自己和其他人有前兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还医院，同时采取综合措施进行救治。
中暑预防1出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
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2别等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
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3保持充足睡眠夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
来源：健康嵊州
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