注意了注意了！

各地的气温将达36°！

真的是吓死宝宝了。

高温天气来袭，

小伙伴们该怎么应对呢？

一般中午的时候太阳当空照，

天气最热，

没事最好别在户外活动，

即使在户外也要做好遮阳的工作，

平时多喝水，

多吃一些清凉降温的食品。

一定要预防中暑

？？？？

什么症状属于中暑呢？

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状，应马上到阴凉通风处休息或用冷水、冰水湿敷，医院就诊。

易中暑人群

夏日发生中暑的多是一些户外劳动者。他们一般劳动强度大，工作时间长，生活环境较差，房间闷热不通风。另外，营养差也是引起中暑的主要因素；老年人、婴幼儿、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也容易发生中暑。

中暑症状

轻症中暑：体温往往在38度以上，除头晕、口渴外,往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

重症中暑：症状比轻症中暑严重，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

热痉挛：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛性疼痛。

热衰竭：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

日射病：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

热射病：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

中暑以后怎么办？

发现自己或其他人有中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用藿香正气丸等中药。如果出现血压降低、虚脱时，应立即平卧，医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即从高温环境中转移至阴凉通风处外，还医院，同时采取综合措施进行救治。

藿香正气丸是治疗寒湿所致病症的良药，而暑热之天，也是人们最容易感受寒湿的时候。

中医认为，寒湿会引起上中下三焦的混乱，伤于上焦，则会导致心烦、头晕、头痛；伤于中焦脾胃则胸膈痞闷、脘腹胀满，或呕或吐；伤于下焦则引发便溏或泄泻。

在现在这个气候条件下，最容易导致感冒发烧。

而藿香正气丸具有解表化湿、理气和中的效果，用于外感风寒，内伤湿滞，头痛晕重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻等症。

君臣佐使

不当你的世界只作你的肩膀

○

无畏的太阳

○

修正

感愈

事业部

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你

记得这是一个有温度的







































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