喝一些淡盐水或清凉饮料

二、处理

1、盛夏期间做好防暑降温工作,教室应开窗使空气流通,地面经常洒水,设遮阳窗帘等

1、迅速将病人移到阴凉通风地方,解开衣扣、平卧休息

2、用冷水毛巾敷头部,或用30%洒精擦身降温清醒者也可服人丹、豆汤等昏迷者针刺人中、十宜穴或即送

3、热痉挛—由于在高温环境中,身体大量出汗,丢失大量氯化钠,使血钠过低,引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛

2、合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动加强个人防护,戴遮阳帽、饮消暑饮料

中暑是机体热平衡机能紊乱的一种急症

1、热射病—在闷热的教室、房间、公共场所易发生,尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷

三、预中暑了可以冷敷吗防

2、日射病—在烈日下活动或停留时间过长,由于日光直接曝晒所致,症状同热射病,但体温不一定升高,头部温度有时增高到39℃以上

3、有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水

一、症状