云南治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/昨天我们在节目中提到了玉米须茶，小伙伴们有没有都学会呀？现在又到了吃玉米的时节，鲜嫩的玉米饱腹感强，还富含粗纤维、镁，想保持苗条的人常吃它。玉米还富含硒维E、维A等，可抗氧化、防衰老。但是你知道吗？被你煮玉米抛弃的玉米须，还是一味中药！玉米须的作用
玉米须可平肝利胆、消肿利尿，可辅助治疗水肿、急、慢性肾炎、高血压、慢性鼻窦炎、糖尿病、胆道结石、尿路结石、湿热黄疸、小便不利等，还能防止习惯性流产。
煮玉米时，别拔掉玉米须，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶饮，既能消水肿，又能通小便。玉米须还能与美食结合，营养更丰富！
4款美味玉米须的食疗方猪肉玉米须汤30g玉米须、g瘦猪肉、盐、味精适量
洗净玉米须，猪瘦肉切薄片，一块放到陶瓷管里，倒入g水，用蒸笼蒸，蒸到猪肉熟透，放入盐、味精，完成。
这道菜适合糖尿病患者，还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女人。
玉米须香蕉西瓜皮汤把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。
这道汤很适合高血压患者饮用。
玉米须汤50g玉米须煮汤，代茶饮，忌放盐。
适宜糖尿病、肾炎、水肿者喝。
玉米须红糖茶1、玉米须洗干净，放入红糖水中
2、用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌
3、放温热后即可食用
玉米须能消除腰腹部的赘肉，红糖可补血养血，滋润皮肤。二者结合，既能减肥瘦身，又能美容养颜，是爱美女性的滋补佳品。
“好啦，补充了玉米须的作用和其他制作方法之后，咱们就接着来看看今晚有什么节目新资讯吧~今天，医院神经内科主任医师卢苗青将做客养生有1套，在继续跟您聊聊预防中暑的那些你可能不知道的事儿。
如果不是昨天小编告诉大家还有阴暑这种暑气，大家是不是一提到中暑就以为是在太阳底下的中暑呢？其实大多数不在太阳底下的人如果中暑，就很有可能是中的阴暑，而在太阳底下工作的户外工作者中的暑那就真的是阳暑也就是我们通常意义上知道的中暑了。
现在我们可以发现有两派，一派是以膀爷为代表的清凉一派，街头随处可见的辣妹，短打的，还有巷弄里的赤膊的叔叔们，还有一派就是全裹一派，全副武装，长袖长裤就不要说了，帽子，墨镜，甚至还有面部比基尼，那您是那一派呢？您觉得哪一派是正确的呢？
防暑降温大家都知道，对待中暑大家肯定也都有自己的方法，比如说有些人就习惯出门前喝一支藿香正气水，但是这样真的有用吗？藿香正气水的溶剂是酒精呀，开车的师傅朋友们可千万要注意这点了！还有人说藿香正气水很难喝，只有捏着鼻子才能喝下去，有什么好的办法能够让我们在喝藿香正气水的时候舒服一点呢？
当然除了喝藿香正气水之类的治疗中暑的药物，还有什么其他的办法可以帮助我们缓解中暑呢？毕竟又不是所有人在出门的时候都会带着夏令用品，更多的时候都是两手空空的，所以今晚我们的卢主任也是教了大家一个小方法哦，大家一定要记得看呀~
常坐办公室的都知道，对着电脑时间长了，脖子背都开始酸痛胀了，但是对于办公室一族来讲，基本上只要是上班时间就是坐着，用着电脑，平时大家也都不爱锻炼，那该如何来缓解办公带来的不适呢？
今天我们就将教大家一招办公室瑜伽，能够在办公的同时帮助我们缓解我们颈椎的不适哦，如果大家真的没有时间去额外锻炼的话，这套办公室瑜伽就很适合你啦~
这套办公室瑜伽做法也很简单，基本上都能学会，跟着我们的教练一起来练一练，是不是觉得自己的颈椎都舒服多了呢？
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