宫颈炎是女人常见的妇科炎症，由于位置特殊，宫颈炎的治疗有一定的难度。它也是危害女性健康的一种妇科疾病。宫颈炎给广大女性朋友带来的危害是非常大的，由于它的早期症状并不明显，所以常常就被忽视了，最终导致病情越来越严重。如果患了宫颈炎，必须要及时治疗。在日常生活中，一定要有良好的生活习惯，要注意身体的保养和调理。

宫颈炎的程度有大有小，有些时候一大片，有时只是一小部分，病情越严重危害越大。宫颈炎是没有年龄限制的，所以得了宫颈炎的女性朋友不要有侥幸心理，一定要及时的治疗。宫颈炎症出现，会有炎性分泌物分泌，当中含有大量白细胞，可以吞噬精子，进而导致不孕。

想要预防宫颈炎，先要了解一下它的症状有哪些？

第一、白带增多

白带增多一定要引起重视，一般会出现粘稠的粘液或脓性粘液，有时候分泌物中也带有血丝或少量血液，一般情况下白带的刺激会引起外阴瘙痒。

第二、下腹出现疼痛

下腹或腰骶部出现经常性的疼痛，疼痛的部位出现在上腹部、大腿部及髋关节。大姨妈期间、排便或性生活时会加重。

第三、膀胱及肠道症状

炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，会出现尿频或排尿困难症状，甚至有的患者在大便时会感到疼痛。

第四、出现一些其它的并发症状

如月经不调、痛经、盆腔沉重感、不孕等等。

想要远离宫颈炎，那就要学会五大预防方法。

方法一：大姨妈期间一定要注意卫生

大姨妈是女人每个月必来的，这期间一定要多注意休息，卫生也要特别注意，一定要使用合格的卫生巾。不要做剧烈的运动，也不要着凉。避免公共场所交叉感染，如公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

方法二：锻炼身体，增强体质，提高个人抵抗力

人一定要多锻炼，只有多锻炼多运动，才能增强自身体质。不能随意服用减肥药物，很多人服用减肥药之后，体重虽然减轻了，但是自身的抵抗力却下降了，严重的话会出现闭经、月经不调等症状，还会引起原有慢性病复发，如盆腔炎、宫颈炎等。

方法三：婚后性生活一定要注意卫生

性生活是每个夫妻间不可缺少的，但是一定要注意卫生，不要造成性接触感染，经期不可性交，要有良好的卫生习惯。

方法四：一定要讲究个人卫生

个人卫生习惯一定要养成，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。

方法五：饮食要有营养

饮食上一定要注意营养的合理搭配，不偏食、不挑食。饮食跟上了，体内的营养成分才能跟上。

综合考虑所有的女性妇科疾病，养成一个良好的生活习惯，注意卫生，这是预防各种女性妇科疾病的根本。做好这些是基础，日常生活中注意身体的保养和调理，不要只顾保养自己的脸蛋，也要多多呵护女性私处的健康。女性的生殖器官可以说是哑巴器官，有什么症状它不会有反应，只有严重了我们身体才会有反应，所以女性私处的护理是非常重要的。

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