这两天热到爆，然而有的人却长衣长裤包裹严实，空调风扇都禁吹，甚还盖上厚厚的棉被！不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……一名产妇就是因为这样“坐月子”而丧命！
然而这样的悲剧远不止一例……
而下面新闻里这位上海妈妈在孩子出生10天时，在没开空调的房间里盖着棉被，而且当时上海起码30度以上！最后，这个妈妈......
热，死了三十多度高温，不开空调，只有棉被看完这样的新闻，真的让人无语凝噎。传统陋习真是害死人！先来看看专家们怎么说？据复医院产科病房护士长张蕴说：“产妇是绝对不能捂的，如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中暑，表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。”妇产科医生徐燕华：在接诊中也遇到过很多类似情况。看来有必要在院内多开展几节”如何正确坐月子”的课程了。医院提醒现在正在坐月的产妇，家里开空调后一定要记得定时通风散气，保持屋里空气的流通。温度尽量保持25℃-26℃。春雨医生：首先抛开所谓传统，如果一个月不洗头不洗澡，加上不能吹风容易出汗，身上滋生的细菌对孕妇，尤其是对宝宝的威胁远比所谓的“受风”要大。此外大多数所谓“补品”是高热量食物，营养成分却与普通食物没有太大差别，最终可能导致肥胖等后果破除！8大错误的传统坐月子习俗！传统坐月子▼不吹风不下床！不洗头不洗澡不刷牙！不不不1、产妇吹风容易留下身子痛病根？传统说法：“生孩子时骨缝全开了，现在还没恢复好，如果你吹了风，以后会骨痛甚至得关节炎。”现代说法：顺产时所说的“开骨缝”其实是开宫颈口，和骨缝没有关系。需要保持室内清洁和通风，可以吹空调和风扇，只要不对着吹就行，但要避免吹凉风。2、坐月子是不能下床？传统说法：“月子里落下病根，一辈子也治不好。”要注意休养，最好不要运动，坐月子就要多躺在床上。现代说法：因为孕产妇血液处于高凝状态，属于血栓性疾病的高危人群。在身体情况允许下，应该尽量多下床活动。如果是顺产的话，第二天就可以起床走动及进行产后运动。剖宫产（剖腹产）的话，则要咨询医生意见后，才可以开始进行产后运动。3、月子里洗头梳头会留下头痛病根？传统说法：洗头易使湿邪和寒邪侵入，日后留下病根，即经常头皮痛、头痛、脱发及脖子痛。现代说法：从中国人的体质上说，生完孩子后需要注意保暖，但也需要注意个人卫生！洗澡、洗头、刷牙是完全可以的，只是需要使用温水，注意不要受凉，洗完澡后马上穿好保暖衣物。这是网友孕妇论坛看到的真坐月子一个月不洗头梳头的人....好....吓人，好....有勇气！你怎么看呢？4、月子里不能刷牙？传统说法：有顺口溜说：“生一个娃掉一颗牙”，产妇漱口刷牙，容易牙根不稳，甚至牙齿掉落。牙医建议：可以用温水和柔软的牙刷小心清洁牙齿,。坐月子期间，将会产生一系列的口腔疾病，而且只用漱口水可是不行的。建议新妈妈们每天至少早晚刷两次牙，每天至少使用一次牙线，每天使用漱口水。5、坐月子绑腹带？传统说法：网传绑腹带的作用各种各样，收腹的，调整体型的等等现代说法：但任何权威机构的产后护理指南并没有提到要绑腹带！吃健康的平衡膳食和做科学的产后运动是产后恢复身材最好的办法。香港卫生署推荐的产后运动有会阴肌肉运动、腰腹运动和盆骨底肌肉运动。不要勉强，循序渐进。而济南市妇幼保健院产科主任傅金凤说：我一般不推荐产妇用绑腹带，特别是对于剖腹产产妇而言，大多数刀口为横切口，绑腹带左右挤压的力量反而不利于刀口愈合；再者，绑上腹带后，腹压增大，此时子宫体积仍然较大，盆地肌肉腱鞘是松弛的，子宫更容易脱垂。如果剖腹产是纵切刀口，手术后两三天后倒是可以用绑腹带的。另外，42天后，产妇身体恢复后再绑腹带有助于恢复身材。6、坐月子时喝黄酒或米酒传统说法：喝黄酒活血？喝米酒下奶？现代说法：酒精会减少母乳的产量，并且母乳中存在酒精会使婴儿少吃20%的奶。酒精还能穿透血乳屏障转移到母乳中，从而对孩子产生不好的影响，所以哺乳期最好不要摄入酒精！7、需不需要发汗？传统说法：满月发汗，说是可以祛除身体的寒气，省得落下月子病。现代说法：产后都需要发汗其实是误区，在天气寒冷的时候，适当发汗对于气血循环是有好处的，但发汗过多容易伤阴耗气，千万不可过度。月子里出汗较多是身体的自我调节，出汗的同时，身体中的盐分也会带出来，人为发汗过度可能会造成身体的虚脱，严重的甚至会造成休克，因此，正常饮食、正常活动就好了，没有必要发汗。8、多喝催奶汤真的好吗？传统说法：民间传闻，喝乳白色的汤能催奶现代说法：白汤并不营养，汤之所以呈乳白色，是因为脂肪和蛋白质发生了乳化作用，其实算不上营养。真正科学又有效的催奶方法法是——多喂、多喝水、多补充优质蛋白、多休息，以及减压放松。最后，很庆幸我们的妈妈都很健康快乐的生下了宝宝，让我们在这里相遇！让我们一起成长！“生小孩”是很重要也美好的事情，全家人都很重视，也希望能用最正确的方式来对待刚刚成为“妈妈”的这个大功臣！可能以前被“传统”所束缚，但经过这么多不好的事情后，是时候需要改变了！而你们——这些成功生过孩子的妈妈们，就是支撑起这个改变的人！你们的话更有说服力更有影响力！而我们会尽量找到更靠谱的资料，由你之口，由你之手，去告诉更多将要经历这些的人。三伏天，紧闭门窗，不开空调，你还会为躺在床上的产妇盖上棉被吗？参考文献娌诲ソ鐧界櫆椋庨渶瑕佸灏戦挶鍖椾含鐪嬬櫧鐧滈鐨勫尰闄?