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安全课堂

天气预警

西安市气象台年06月17日08时46分发布高温红色预警信号：预计未央区、新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、雁塔区、阎良区、临潼区、西咸新区、高陵区、蓝田县、长安区（王莽街道、引镇街道、魏寨街道、杜曲街道、鸣犊街道、韦曲街道、郭杜街道）今天白天最高气温将升至40℃以上，我市其余地区最高气温将达38℃以上，请注意防范。

近期气温不断升高

很容易引发热射病

那么如何做到有效预防、及时处置

安全课堂第一期

曲小安和你一起学习

中暑的防治和急救

第1点

—Thefirst—

为什么会发生中暑？

在高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，体内热量蓄积过多，引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱，会产生一系列中暑症状。

影响因素:年龄、肥胖、发热、脱水、心脏病、精神病、血液循环不良、晒伤、处方药及饮酒等。常见诱因:睡眠不足、过度劳累、精神紧张等。

第2点

—Thesecond—

如何识别中暑的症状?

轻症中暑:表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5度以上。

重症中暑:包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可以出现混合型。重症中暑可导致死亡。

第3点

—Thethird—

怎样预防中暑？

大量饮水。不要等到觉得口渴时再饮水。

注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料在高温时不宜饮用，同时避免饮用冰冻饮料。

少食高油高脂食物，多吃水果蔬菜。保证充足睡眠。

尽量避开正午前后时段出行，户外活动选择阴凉处。

穿着轻薄、宽松、浅色衣物。外出涂擦防晒值SPF15及以上的UVA/UVB防晒霜，使用遮阳伞、墨镜等。

尽量在室内活动。凉水擦拭身体，开启电风扇、空调。

减少户外锻炼。将时间安排在早晨或者傍晚。

随身携带防暑降温药物，如藿香正气丸、风油精等。

高温时驾车出行，切勿将儿童或宠物单独留在车里。

婴幼儿65岁以上的老年人、患有精神疾病、心脏病和高血压等慢性病人群，应格外予以