妇人积聚之病，虽屡多端，而究其实，皆血之所为。盖妇人多郁怒，郁怒则肝伤，而肝藏血者也；妇人多忧思，忧思则心伤，而心主血者也。心肝既伤，其血无所主则妄溢，不能藏则横行。——《妇科玉尺》

子宫肌瘤，便是妇人积聚之病，有形的物质的产生，一开始都是从无形物质开始，一开始只是心情的郁闷，慢慢是气滞，继而是痰结包块，还有血瘀。

肝郁久了，气滞、血瘀、宫寒、气血不足，都会引起子宫肌瘤。

生闷气，压力大，作息不规律，贪凉饮冷……总是充满代价。

很多妇科病确诊之前，就已经出现月经不调了

冰冻三尺非一日之寒。妇科问题的产生，是脏腑气机变化渐渐形成的过程。

脾气之虚、湿气之侵、肝气之郁、寒气之袭……这些都是造成妇科问题的根本。

而在产生妇科问题确诊之前，在我们身上，就已经出现月经不调了。

比如阴道炎，子宫肌瘤，子宫内膜增生、子宫内膜异位、宫颈炎、盆腔炎、不孕症等，在发病前很长一段时间里，要么出现月经周期不准，要么痛经、要么白带有问题，总之身体给你的信号，一定要重视。

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。