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“什么？！都立冬了宝宝也会中暑？”

说起中暑，大家一定觉得只会发生在炎热高温的夏季，冬季中暑简直是无稽之谈。其实不然，在冬季，尤其是宝宝，更容易出现冬中暑的情况。

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什么是冬中暑呢？

中暑只是一种病症，在寒冷的冬季如果给宝宝穿了过多的衣服，捂的过严，盖的过厚，或者是外出时把宝宝裹的太紧，从而导致被窝的温度过高，可能会让宝宝处于高温的状态中，体温逐渐升高之后也有可能会形成冬季中暑。

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宝宝冬中暑的原因

1、新手爸妈没有经验，天气转凉后总觉得宝宝冷，所以即使有暖气也要把宝宝捂的密不透风。

2、宝宝的神经系统本身就没有发育完善，自我皮肤调节能力较差，所以在体温过热，或者是过冷的时候没无法像成年人一样及时调节。

3、宝宝还没有表达能力，当出现这些情况的时候，只能以哭闹、拒绝进食等方式来进行表达，许多家长可能会误以为是其他原因导致，甚至以为宝宝是不是生病了。

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冬中暑会有什么症状呢？

「过高热」

体温在39℃以上称为高热，超过41℃则称为过高热。

宝宝首先会出现过高热，体温上升到40℃甚至以上，最高可达42℃以上。

「大汗淋漓」

除了过高热，还会出现大汗淋漓的症状，具体表现为衣服和被子被汗水浸湿。

「脱水」

宝宝还会脱水，并且很快出现面色苍白，呼吸急促或者是不规律，甚至是呼吸暂时停止的情况。渐渐地患儿会出现口唇、指甲青紫，精神极差，哭声低弱，反应迟钝，抽搐等症状，严重者出现昏迷和呼吸衰竭。

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如何预防冬中暑

为宝宝调节适宜环境温度

冬季宝宝的房间适宜的温度最好控制在22-25摄氏度。

爸爸妈妈们要注意房间内的空气流通，不要因害怕宝宝过度吹风就不开窗户，其实注意保护好宝宝，不让宝宝待在进风的地方就可以了。晚上睡觉的时候也不要给宝宝穿太多，因为让宝宝穿太多入睡，其自身的散热没有达到平衡，很容易导致中暑，且严重影响宝宝睡眠质量。

为宝宝调节适宜身体温度

先摸手脚、后颈和脊背。

如果摸起来感觉暖和而不出汗，则表示宝宝对现在的温度是感觉舒服的。

如果宝宝的小脸红红的，脊背出汗了，那表示宝宝的衣服已经穿多了。

如若宝宝的四肢摸起来凉凉的，那就是宝宝在对家长发出信号：“该给我加衣服啦。”

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宝宝穿衣黄金原则

6个月以下的宝宝，因为他们活动较少，可以比爸爸妈妈略多穿一些，但贴身的衣物切忌穿太多，因为他们大多数时间是躺在小床里，所以，给他盖上一条小薄被是比较好的办法。

6个月以上的宝宝也不建议穿太多，正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减。

穿衣的总原则是：孩子比成人多一件；动时比静时少一件；室外比室内多一件。

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