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夏天到来，烈日炎炎，在长时间的工作或强体力劳动之后，经常会有人感到头痛，疲乏，口渴，全身乏力等症状。

那就要注意了，这些症状意味着可能中暑了。

那么中暑了应该怎么办呢？

一、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

二、使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调(应避免直接吹风)，以尽快散热。

三、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。

四、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。

五、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打电话，求助医务人员给予紧急救治。

以下是一些紧急救护行为：

让患者平卧

双手从两侧抓紧患者双下颌

轻轻托起患者头部，使头部后仰，下颌骨前移

对患者人工呼吸

患者停止心跳时，进行心脏按摩

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　编辑｜团团君

　校对｜小梦

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