最近中国许多地区的天气像着了魔，天天「高烧」40度，各地纷纷测出地表温度六七十，不做好防暑降温工作，简直分分钟被「烤熟」。尤其是小孩，高温天气一定要注意，避免发生中暑。
郭主任指出，小孩的神经调节功能弱，难散热，比成人更容易中暑！
成年人如果觉得身体很热，会通过出汗的方式来排除身体的一些热量，但是孩子的体温调节系统还没有发育完善，孩子的出汗系统也不健全，这样孩子就无法让汗液正常排除，温度集中在身体内。
而且越胖的孩子越怕热，越容易有湿疹过敏的情况。家长要控制孩子的体重，这不仅仅是因为孩子会因为体重超标而自卑，还因为体重大的孩子更容易中暑。
郭主任有这么一个接诊的案例，有一次，4岁的多多午觉睡醒后，非要拉着奶奶去居民健身活动区玩。他一会儿摸摸这个健身器材，一会儿坐坐那个健身器材，玩得脸蛋通红，满头大汗。奶奶怕他中暑，赶紧拉着他回了家。回家没多久，多多就开始哭闹，嘴里嚷嚷着说头痛，浑身发冷。
当时小孩的症状，体温在38℃以上，面色苍白，皮肤湿冷，血压下降，脉搏增快等症状，断定孩子是轻度中暑。当然，这种程度的中暑，只需要做好物理降温，让孩子喝点淡盐水或绿豆汤，然后休息一会儿就能恢复正常。
有些年龄小的孩子不会表达的自己的身体情况，所以家长们很难判断孩子是否不舒服。
因此，如何判断是否中暑，是每位家长的必修课！
中暑的孩子一般会出现面红赤，大量出汗、口渴、头昏、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温偏高，大一点的孩子会表达的话可能会说自己耳鸣、胸闷、心慌。在夏天应该多观察孩子的尿颜色尿量，来判断孩子是否缺水需要补充水分。如果孩子不愿意喝水，也要适时的要求孩子喝一点。
中暑情况分类
中暑根据临床表现的轻重，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而重症中暑又分为热射病、日射病、热痉挛三类。
1、先兆中暑。主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。
2、轻度中暑。除先兆中暑的症状外，体温在38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，宝宝可恢复正常。
3、重度中暑。也称热衰竭，表现为皮肤凉、过度出汗、恶心呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快；常伴有昏迷、高热甚至意识丧失，这类型就需要马上送院了。
中暑之后应该如何急救？
一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。
6、以上办法都不能奏效，就要必须立即送医治疗。
那么，作为耙耙麻麻，做什么才能预防孩子中暑呢？
宝宝的衣着要宽松、柔软，衣料以薄薄的全棉为好;
宝宝活动时，要鼓励他多饮水，如果母乳充足，宝宝出汗不多，就不需要额外饮水。吃配方奶的宝宝要多喝水，在两次喂奶的间隙喂30～50毫升的温开水为宜;对大一些的宝宝，最好每30分钟给予一些水。
若带宝宝外出，最好安排在早上或黄昏。外出时要戴上防晒帽，暴露部位涂一些防晒霜。室内要尽量打开窗户通风，利用风扇或空调以保持室内温度适宜。多喝些绿豆百合汤，有清热消暑功效。
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