天气日渐寒冷，很多家长们怕宝宝晚上睡觉时蹬被子，就给宝宝穿上厚厚的衣服，再盖上厚厚的被子，殊不知，这样可能会造成宝宝冬天“中暑”的现象，医学上称之为婴儿捂热综合征。
婴儿捂热综合征到底是什么？
婴儿捂热综合征多发于1周岁以下，特别是2-10个月的婴儿。这主要是因为婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差。持续的高热会导致孩子代谢增快，耗氧量增加而导致孩子缺氧，轻则留下后遗症，重则导致死亡。
宝宝冬天穿太多小心捂出病
冬季天气寒冷，但孩子穿衣保暖一定要走出以下几个误区：
误区一：宝宝穿衣不可盲目多加
很多妈妈冬天喜欢把宝宝包裹成小粽子，里三层外三层宝宝活动非常不便，即使进入室内也时刻不放松。这样反而更容易着凉。
点评：冬天过多地“捂着”宝宝，这样容易热伤风。家长在决定给孩子增减衣服前，一般是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
另外，新生宝宝（出生28天内）在室内要比大人多穿一件。2到3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。
误区二：孩子发烧，捂汗降温
孩子感冒发烧的时候，家长们通常给孩子捂汗退烧，捂着温度散不出去，体温继续升，会造成高热惊厥，严重者还会影响孩子的智力发育甚至有生命危险。
点评：在孩子发烧的时候，如果反应畏寒怕冷，就要给他比平时穿多点；如果手脚发热就跟平时穿得差不多甚至比平时穿得要少。
误区三：晚上气温低，棉被多而厚
晚上担心宝宝着凉，家长总会给宝宝盖得厚实而暖和。如果睡觉时盖得过暖和过紧，会令孩子觉得过热，这时就很容易踢被子导致生病。
点评：对于较小的宝宝，家长可以让他穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样就可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。对于大一些的孩子，可以让他穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。
宝宝有捂热症状家长怎么办？
万一发生了婴儿闷热综合征，父母也不要惊慌失措，首先，家长要立即去除捂热因素，让宝宝脱离高温和缺氧的环境，移至空气新鲜和通风良好的地方；其次，用温水擦浴进行物理降温。温水擦浴的具体方法是：脱掉孩子的衣服，盖上一条浴巾，将纱布或毛巾3-4块浸入34℃-37℃的温水中，轻轻拧一下水后，放在孩子的两侧颈部、腋窝、大腿根部，每隔数分钟重新浸湿纱布一次，这样可促使体表皮肤的血管扩张散热，达到降温的效果，一般每次进行20-30分钟。注意切勿在这时用发汗药物，以免孩子因出汗过多而加重虚脱。
编后：虽然传统讲究“春捂秋冻”，但凡事都有个度，尽管是冬季，婴儿也不能保暖过度，过度的保暖不仅容易引起中暑，还会减弱宝宝的体温调节功能，使其无法更好地适应外界气温的变化，导致抵抗力下降，常常感冒发烧。相反，“若要小儿安，三分饥和寒”才是正确的育儿经验。
（文/本报记者郭雯雯综合报道）
（编辑/苏珊）
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