最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称，上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。而在春节期间，一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体，导致肺动脉血栓死亡。
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高温天，盖被子不开空调
这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。8月3日，产妇在家出现中暑现象，由于家里处置不当，产妇身体情况十分危急，医院，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。
到底什么是“坐月子”？
分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需的时间大约是6-8周，这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。“月子”是一些产妇的多事之秋，产褥感染、产褥出血、产后抑郁、产褥中暑等疾病都容易在这个阶段发生，民间一些关于“坐月子”的风俗，也给产妇身体健康带来不利影响。因此，新妈妈既要重视产褥期的护理和保健，也不必迷信“坐月子”的陈规旧俗。
“坐月子”的四大传言1传言：只能卧床休息，不能下地站立专家意见无论顺产还是剖宫产，产妇都要尽早下床活动。顺产者在产后6小时、剖宫产者在产后24小时，就可以下床适当活动。分娩后长时间卧床，会使肠蠕动减缓，导致肠胀气、食欲不佳，不利于恶露的排出和伤口的恢复，易患下肢静脉栓塞。
2传言：不能洗头、洗澡，否则将来落下头痛、关节痛专家意见夏季炎热，出汗也较多的情况下，不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成皮肤发炎，长痱子，还会使得会阴部位伤口感染。顺产后24小时就可以温水淋浴，阴部有伤口的产妇则应痊愈后再淋浴，剖宫产的产妇拆线后，只要手术伤口愈合良好，就可以洗澡，但不要洗盆浴。
3传言：不能吹空调专家意见产妇的居住环境要通风，室温保持在26℃左右，相对湿度在50～60%。在炎热的夏天，把电扇对着反方向吹，让风打在墙壁再反弹回来，使室内空气流通，空调的冷气不可直接吹到产妇。
4传言：不能吃水果，吃了会伤脾胃和牙齿专家意见可以吃水果，但要注意别太多、别太杂、别太凉，可以将水果榨汁后隔热水稍稍温热后再饮用。对产妇来说，身体的恢复、乳汁的分泌都需要大量的维生素，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，果蔬中较多的膳食纤维可促进肠道蠕动，利于产后通便。
外国人怎么“坐月子”？西西妈：美国人不坐月子
生完孩子的第二天下午，医生来检查告诉我明天上午要下床活动，下午就可以出院了。一般顺产产后24小时，剖腹产后48小时，没特殊情况就可以回家。美国妇女不光不坐月子，很多人产后一星期就上班，吃冰激凌喝凉水就不用说了。
牛牛妈：英国产妇催奶不喝汤
如果产妇没有奶，在国内人们自然会想到买活鱼熬鱼汤或炖点鸡汤，认为这样可以催奶。英国产妇专家则认为，每位产妇都有奶，就是看你让不让婴儿吸，婴儿吸多少，身体就产多少。至于有的产妇经过婴儿吸后仍无奶或奶少，是因为体内荷尔蒙失调，这需要药物治疗。
木木妈：在加拿大坐月子要入乡随俗
加拿大的婴儿食品及用品不但丰富而且食用和使用都很方便。婴儿的浓缩奶汁奶粉用恒温下的白开水冲匀后即可食用。婴儿喂养指南上写得清清楚楚，照此办理，我夜间的睡觉不受任何影响。但是，来探望我的中国朋友大加反对。我坚持下去，儿子不仅没病，体重还快速上升。
来源：华西都市报
编辑：小玖
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